Отчего бывают мешки под глазами у пенсионеров

Опубликовано: 01.05.2024

От утренних отеков под глазами стремятся поскорее избавиться с помощью патчей, крема с кофеином или ледяных компрессов. Но для начала неплохо было бы выяснить, почему отекают глаза и появляются мешки под глазами. Так что рассмотрим возможные причины отеков.

Алина Хараз Автор

Екатерина Турубара Эксперт

9 возможных причин появления мешков под глазами

SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!

Неправильное питание

Съеденные на ночь соленые и пряные блюда часто приводят к тому, что вы просыпаетесь с глазками-щелочками — под глазами появляются мешки. В рамках этой статьи попробуем разобраться, почему это происходит.

Всем известно, что соль задерживает воду. Вот вам и причина отечности под глазами, тусклого, нездорового цвета кожи и даже целлюлита. Как предотвратить эти последствия?

Для начала попробуйте придерживаться общеизвестных рекомендаций, например, не солить блюдо, пока вы его не попробовали, уменьшить количество соли, которую добавляете в супы и бульоны, сократить употребление сыра, колбас и солений. Но одновременно нужно повысить потребление калия, так как он оказывает прямо противоположное действие.

Калий содержится в основном во внутриклеточной жидкости, а натрий (соль) — во внеклеточной. Обменом жидкости между этими средами управляют как раз калий и натрий, которые должны быть в одинаковом количестве в организме, чтобы клеточный обмен проходил максимально гармонично. Много калия содержится в клубневых овощах, корнеплодах, бобовых, петрушке, куркуме, грибах, какао и водорослях.

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Кстати, самый заметный эффект от увеличения потребления калия — исчезновение выраженных мешков под глазами.

Воду, как известно, нужно пить в достаточном количестве, но только не на ночь. Выпитая перед сном жидкость точно приведет к отекам.

Пройдите наш тест и узнайте, какой уход для кожи вокруг глаз вам нужен.

Авиаперелеты

Люди, склонные к отекам, знают, что после длительного перелета им сложно втиснуться в обувь. На лице на следующее утро после авиарейса тоже часто появляются сильные отеки под глазами, припухлости, мешки. Объясняется все довольно просто: во время перелета положение тела статично. Неудобная поза, нехватка движения — все это в той или иной степени сказывается на лимфатической системе. В области шеи и над ключицами расположены лимфатические узлы, к которым примыкают лимфатические сосуды лица. При длительном обездвиженном состоянии сосуды сдавливаются и отток лимфы нарушается. Тут рекомендация одна — во время перелета, особенно занимающего более трех часов, как можно чаще вставать, делать несложные упражнения — не засиживаться.

Вредные привычки

Что бы там ни писали о пользе ежедневного бокала красного вина, знайте: кожа алкоголь не любит. И для красоты он скорее губителен, чем полезен. Во-первых, задерживает воду в организме. Во-вторых, может плохо отразиться на здоровье сосудов.

Кстати, к вредным привычкам можно отнести многочасовое сидение у компьютера и зависимость от гаджетов — и то, и другое сильно утомляет глаза. Результат — они становятся красными, опухшими, возникают застойные явления и, соответственно, мешки. Сюда же относится привычка щуриться. Поэтому регулярная проверка зрения и при необходимости его коррекция — тоже профилактика сильных отеков под глазами.

Аллергические реакции

Под глазом возник мешок — что делать? Если глаза опухли и покраснели, причиной может быть аллергия. Причем иногда отек действительно появляется только с одной стороны. Возможно, вы недавно:

пробовали новую еду (фрукты, орехи);

контактировали с потенциальными аллергенами (кошачья шерсть, пыльца, пыль).

Надежнее всего — проконсультироваться с аллергологом-иммунологом и сдать аллергопробы. После этого доктор назначит адекватное лечение. Помните, что аллергия может стартовать в любом возрасте.

Заболевания

В некоторых случаях припухлость в области нижнего века объясняется:

механическим повреждением, к примеру, можно нечаянно пораниться кисточкой для нанесения туши;

нагноившимся прыщиком на лбу или у виска в районе лимфатического сосуда;

неврологическим заболеванием, требующим соответствующего лечения;

привычкой спать на боку, из-за чего происходит застой жидкости.

Некачественный сон

Пожалуй, самая распространенная причина появления такой неприятности, как мешки под глазами — недосып. Сон очень нужен для восстановления микроциркуляции, и не только в области глаз. К счастью, от отеков, вызванных недостатком сна, легко избавиться — нужно просто выспаться! Если времени на это нет, используйте крем для век с тонизирующими компонентами или приложите что-нибудь холодное (неслучайно многие любят убирать в холодильник патчи для глаз перед применением).

Естественный процесс старения

В этом мы, разумеется, не виноваты, такова природа. Стоит понимать, что с каждым годом в организме замедляется метаболизм. А это значит, что все процессы проходят намного медленнее. Так, например, естественным образом снижается синтез коллагена и эластина, отчего кожа теряет упругость. Увы, надо признать, что первые признаки этого явления проявляются в области век, поэтому после 40 многие впервые сталкиваются с проблемой отечности под глазами.

Отсутствие физической нагрузки

Пока мы лежим на диване, сидим в офисном кресле или за рулем в дорожной пробке, мышечная активность, которая способствует выведению жидкости, отсутствует. В результате жидкость застаивается — в том числе и в зоне вокруг глаз.

Неправильно подобранная косметика

Одна из распространенных причин появления мешков под глазами у женщин — неправильно, а точнее не вовремя, использованные средства для век, особенно с увлажняющим эффектом. Их необходимо наносить за 1,5-2 часа до сна. Очень важно некоторое время после нанесения находиться в вертикальном положении и мимической активностью обеспечивать лимфодренаж. Если нанести крем для век непосредственно перед сном, есть риск получить отек вместо ухода. Точно так же очень важно наносить крем по орбитальной косточке, не слишком близко к глазам. Стоит обратить внимание, на состав: хорошо, если средство для кожи вокруг глаз содержит компоненты, обладающие тонизирующим действием, например, кофеин, эсцин, декстран или экстракт василька.

От чего зависит цвет мешков под глазами

Главным образом, цвет кругов и, соответственно, припухлостей (мешков) под глазами определяется состоянием сосудов и качеством кровоснабжения периорбитальной зоны.

Синие обусловлены ухудшением микроциркуляции и снижением уровня кислорода в крови, в результате чего сквозь кожу просвечивают капилляры с венозной кровью.

Черные — на самом деле не черные, а либо синие (см. выше), либо коричневые. Коричневый пигмент образуется в результате выработки меланина, спровоцированной ультрафиолетовым излучением. Повышенная пигментация в зоне вокруг глаз характерна для людей среднего возраста и старше.

Красные говорят о повышенном кровенаполнении сосудов и застое крови, которые могут быть вызваны продолжительным напряжением глаз. Вторая причина покраснения — воспалительная реакция (пора к врачу).

Как бороться с мешками и отеками под глазами

Переживать по поводу врожденной особенности лица не стоит. Например, в Корее припухлости под глазами считают очень симпатичными. И пока на Западе даже от самых легких отеков всеми силами пытаются избавиться, азиатские девушки с помощью теней и карандашей подрисовывают складочки кожи.

Что делать, чтобы избавиться от мешков под глазами? Прежде всего, нужно пересмотреть питьевой режим и честно оценить уровень вашей физической активности. Недостаточное потребление жидкости тоже может провоцировать отеки под глазами. Малоподвижный образ жизни всегда приводит к застойным явлениям.

Используйте уходовые средства, предназначенные для области вокруг глаз и для кожи век. Вечером наносите уход за 1,5 два часа до сна. Если вы сделаете это непосредственно перед тем, как лечь в постель, то есть вероятность проснуться с мешками под глазами, о чем мы уже написали выше.

Правильно наносите крем для кожи вокруг глаз. Если необходимо избавиться от темных кругов и отеков, средство распределяют под глазами от внутреннего уголка глаза к внешнему, это усилит лимфодренаж. Можно мягко постучать по коже кончиками пальцев (этот прием называется «дождик»). Если же продукт антивозрастной, его наносят от внешнего уголка глаз к внутреннему, по линиям наименьшего растяжения кожи, слегка надавливая.

Избавиться от мешков под глазами в домашних условиях помогут следующие подручные средства:

компрессы и примочки из чайной заварки, сока петрушки, васильковой воды;

холодные патчи и маски (перед применением их можно убирать в холодильник);

гели и кремы для ухода за областью глаз нужно использовать на постоянной основе, как минимум один раз в день.

Не забывайте про косметолога. Такие процедуры как микротоки, лимфодренажный массаж, мезотерапия в той или иной степени поможет избавиться от довольно распространенной проблемы отеков и мешков под глазами, знакомых не только женщинам, но и мужчинам. Если мешки становятся совсем уж заметными и не поддаются коррекции с помощью косметики, можно проконсультироваться с косметологом на предмет блефаропластики. Только операция не спасет от склонности к отекам в этой области и потребует дальнейшей профилактики их появления.

Обзор косметических средств от мешков под глазами

Мешки под глазами могут беспокоить и женщин, и мужчин в любом возрасте. Как бы там ни было, припухлости под глазами добавляют возраст, поэтому предлагаем бороться с ними и с помощью косметики. Средства, представленные в подборке, как правило, включают в состав известные дренирующие компоненты: кофеин, галоксил, экстракт конского каштана, иглицу, эсцин и т. д. Особенно удобны SOS-средства — стики и ролики, которые можно использовать по мере необходимости, вне рамок рутинного ухода.

Крем «BB Cream. Ролик вокруг глаз» серии «Skin Naturals», Garnier

Является одновременно и легким по текстуре консилером, и ухаживающим средством. Формула разработана специально для зоны вокруг глаз и включает галоксил — суперэффективное вещество для борьбы с темными кругами и мешками под глазами. Экстракт грейпфрута в составе крема богат антиоксидантами; минеральные пигменты выравнивают тон.

Освежающий гель-стик против мешков и темных кругов под глазами Facial Fuel Eye De-Puffer, Kiehl’s

Это средство из мужской коллекции, женщины тоже его обожают. Легкий охлаждающий стик заметно сокращает отечность и осветляет темные круги. Содержит кофеин, мед — популярные в косметологии увлажняющие и дренирующие компоненты.

Ночной восстанавливающий уход для кожи вокруг глаз Midnight Recovery Eye, Kiehl's

Созданный по мотивам популярной ночной сыворотки с маслами, он содержит экстракт огурца, освежающий и охлаждающий кожу, а также экстракт иглицы, который обладает дренажными свойствами и предупреждает мешки и темные круги под глазами.

Антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux, La Roche-Posay

Помимо ретинола — одного из самых эффективных антиэйдж-ингредиентов, содержит кофеин, а значит, борется не только с морщинами, но и с мешками под глазами.

Флюид для кожи вокруг глаз «Revitalift Лазер x3. Регенерирующий глубокий уход вокруг глаз», L'Oréal Paris

Обеспечивает полноценный антивозрастной уход и, естественно, не обходит вниманием проблему мешков под глазами. В формулу включен кофеин, а тюбик снабжен металлическим аппликатором, слегка охлаждающим кожу.

Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + свежий взгляд» против мешков и темных кругов под глазами, Garnier

Обладают охлаждающим эффектом, пропитаны бодрящим коктейлем, обогащенным гиалуроновой кислотой и апельсиновым соком.

Мешки под глазами – это на 99% возрастной недостаток. Более того – под этим термином разные люди часто подразумевают разные смыслы. Для того понять "что есть что" и "отчего это происходит", нужно углубится в анатомию.

Мешки, грыжи или отёки?

Для начала перечислим все те образования, которые можно найти у возрастного пациента.

Образования под глазами могут быть отёками, могут быть провисаниями кожи нижнего века, а могут быть жировыми грыжами.

Рис.1. 1 - отёки под глазами; 2 - валик нижнего века при мимической активности; 3 - грыжа нижнего века; 4,5 - проявления носослёзной борозды; 6 - провисания кожи нижнего века, мимические морщины.

Часто пациенты называют мешками отёчные образования области нижнего века. Их происхождение никак не связано с перераспределением жировых пакетов, обычно это застой жидкости и проблемы с лимфодренажной системой.

Истинные причины образования грыж под глазами.

А теперь покажем вам несколько картинок из учебника анатомии, чтобы вы понимали строение этой области, это очень важно для определения тактики лечения этих образований.

С возрастом все наши ткани изнашиваются и растягиваются, включая кожу, мышцы и связки.

Более того, с возрастом изменяется наш череп - глазницы расширяются, а кости черепа как бы отступают назад.

В связи с этими изменениями, глубокие жировые пакеты глазницы, которые служат как бы "амортизаторами" глазного яблока, начинают выпирать вперёд, растягивая связки и мышцу.

Выпирающий из глазницы жир и является причиной возникновения мешков под глазами.

Поздравляем, теперь вы знаете даже больше, чем некоторые косметологи, которые советуют лечить и устранять малярные мешки и грыжи нижнего века кремами и мазями.

Итак, важные выводы –

Классический «мешок под глазом» называется грыжей нижнего века.
Отёк на скуле под глазом называется малярным мешком
Носослезная и средне-щёчная борозда разделяет эти образования.
Если кожа растянулась сильнее мышцы и связок, то могут образовываться так называемые "кожные" мешки нижнего века.

Кожные мешки в области нижнего века образуются при сильной мимической активности и растянутой коже, а также возможно их образование в молодом возрасте после похудения.

Причины образования отёков

В достаточно молодом возрасте образование мешков под глазами может быть вызвано излишней отёчностью. Обычно, в этом случае выраженные малярные мешки не проявляются, однако от недуга может страдает вся область под глазами, вплоть до скуловой части.

Источником возникновения отеков под глазами может быть внешнее воздействие различных факторов, возраст, а также заболевания.

Употребление перед сном большого количества жидкости или алкоголя;
Регулярное недосыпание и усталость;
Сильное перенапряжение глаз в повседневной жизни;
Внешние раздражающие факторы (контактные линзы, попадание загрязнения, декоративная косметика);
Аллергическая реакция (сезонная или хроническая);
Необратимые возрастные изменения организма;
Болезни самих глаз (в том числе инфекционные);
Заболевания внутренних органов (почек, сердца);
Генетическая предрасположенность.

Можно быть выспавшимся и отдохнувшим, но если у человека «мешки» под глазами – он всё равно будет выглядеть замученным и больным.

Казалось бы проблема несерьёзная. Однако мешки под глазами могут сигнализировать о существенных неполадках со здоровьем. Чаще всего отёки под глазами считают признаком болезней почек, но это не всегда верно. Причин отёков под глазами достаточно.

Заболевания почек

На почечные болезни подозрения падают в первую очередь, и это не случайно. Дело в том, что при серьёзных патологиях (гломерулонефритах, тяжелой стадии пиелонефритов, опухолях почек) теряется белок.

«С мочой организм теряет огромное количество крупномолекулярных белковых соединений. То есть почечный фильтр, который в норме не позволяет большим соединениям выходить с мочой и сохраняет их в кровяном русле, рушится, — объясняет врач-нефролог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Ирина Анатольевна Котряхова. - Низкий уровень белка в крови приводит к тому, что часть жидкости уходит в ткани».

Почечных отёков без большого количества белка в моче, как правило, не бывает.

В определении того, «много или мало белка в моче», порой теряются даже врачи районных поликлиник. Бывает, после диспансеризации пациента срочно направляют к урологу или нефрологу — лечить почечную патологию. На самом деле, в незначительных количествах белок может уходить по совершенно естественным причинам. Например, если накануне анализов человек усиленно позанимался в спортзале. «Если суточная потеря белка превышает 3 грамма на литр (это очень много) и возникают отеки, которые максимально проявляются утром, — это почки. Такие пациенты отправляются в руки нефрологов», — рассказывает о тонкостях диагностики Ирина Котряхова.

Урологических пациентов видно сразу. У них лицо раздуто, как мяч. Чаще всего утренний припухлый взгляд не имеет ничего общего с заболеваниями почек. Особенно если речь идет о женщинах после 30 лет.

«Как показывает практика, 8 из 10 пациенток молодого и среднего возраста, которые жалуются на «мешки» под глазами, — это пациентки пластических хирургов», — заключает врач-уролог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Юрий Владимирович Головизнин.

Проблемы с сердцем

Если кроме «мешков» под глазами пациента беспокоят боли в груди, учащенное сердцебиение, одышка и отеки ног — причина может быть в сердечно-сосудистой патологии. Её в первую очередь покажет ЭКГ.

«При сердечной недостаточности отеки появляются сначала на стопах и голенях. Если не проведено должное лечение, они поднимутся выше, и мы увидим «мешки» под глазами. Но это «мешки» совсем иного рода, а не та припухлость век, которую мы привыкли видеть после сна, — поясняет Антон Рябов, врач кардиолог-аритмолог сети медицинских клиник «Афло-Центр». — Самостоятельно отеки не являются симптомом кардиологических заболеваний. Поэтому заниматься самодиагностикой, основываясь лишь на «мешках» под глазами, по меньшей мере, странно. Лучше — выспитесь. Возможно, и отеки пройдут».

Старение

Немного теории. Глазное яблоко отделено от глазницы жировой тканью — периорбитальной клетчаткой, она удерживается соединительной мембраной — глазничной перегородкой. С возрастом объем периорбитальной клетчатки увеличивается (у кого-то больше, у кого-то — меньше). Перегородка не выдерживает давления, и жировая ткань выходит за пределы глазниц. Генетическая предрасположенность играет в этом случае не последнюю роль.

Как поясняет врач офтальмолог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Игорь Попов, большинство тех, кто наблюдает у себя нелицеприятные «мешки» — кандидаты на блефаропластику. Всевозможные кремы, обещающие мгновенный результат, не помогут уменьшить объем периорбитальной клетчатки.

Заболевания печени

В отличие от «мешков», синяки связаны как раз с уменьшением подкожного жира. Из-за недосыпа или резкого похудения глазные яблоки в прямом смысле западают в глазницы. Это привычное и не вызывающее опасений состояние. Со слов гастроэнтеролога сети медицинских клиник «Афло-Центр» Жанны Крупиной, насторожить должны «неестественные» коричневато-желтые оттенки. Вкупе с отеками рук (особенно пальцев), изжогой, тошнотой и болью в правом подреберье брошенная под глаза тень может указывать на патологию печени.

Отёки

Есть более очевидные причины появления «мешков» под глазами, и как правило, они не остаются незамеченными. Как пояснила аллерголог-иммунолог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Надежда Шубина, аллергические заболевания коньюктивы, воспалительные заболевания околоносовых пазух, ОРВИ — все состояния в большинстве случаев проявляются отеками. Не говоря уже о хронической усталости и тяжелом похмелье — здесь все понятно.

Важно помнить: физиологические «мешки» под глазами в результате отека «бросаются в глаза» после сна и плавно сходят на «нет» к концу дня.

Патологическое разрастание жировой клетчатки не зависит от времени суток. Такие «мешки» не проходят после длительного отдыха и практически не поддаются коррекции в домашних условиях и кабинетах косметологов. Гораздо реже припухлость век — сигнал серьезных патологий. Но в кабинетах красоты об этом не принято говорить.

Лекарственные отёки

Задержку жидкости в организме вызывают и некоторые лекарственные препараты, чаще всего пациентки жалуются на побочные эффекты от оральных контрацептивов.

В основе комбинированных гормональных контрацептивов — два женских гормона — эстроген и прогестерон. Количество эстрогена почти всегда неизменно, отличия лишь в количестве прогестерона. Каждая пациентка реагирует на эту пропорцию по-разному.

«Различия в содержании прогестерона отражаются на субъективных ощущениях. Тогда мы подбираем пациентке препарат с другим составом, который обеспечивает уменьшение накопления жидкости в организме», — рассказывает Валентина Смирнова, врач - гинеколог сети медицинских клиник «Афло-Центр».

Аллергические реакции

Аллергические отеки приходят с наступлением весны и, как правило, сопровождаются зудом и покраснением. Те, кто сталкивались с этой проблемой, такие «мешки» не перепутают ни с чем.

Заболевания щитовидной железы

Еще одна причина отёков, по мнению эндокринолога сети медицинских клиник «Афло-Центр» Татьяны Соколовой, — гипотиреоз. В этом случае отёки проявляются не только под глазами, а еще на ногах, руках, могут быть отеки внутренних органов. Проблемы со щитовидной железой сопровождаются рядом других симптомов, а «мешки» лишь подтверждают диагноз.

И в заключении

В любом случае, стоит заботиться о здоровье глаз и при первых тревожных симптомах обращаться к врачу.

В сети медицинских клиник «Афло-Центр» вы сможете пройти комплексное обследование, осуществить необходимую диагностику и лечение имеющихся заболеваний.

Запишитесь на консультацию к врачу по телефону: (8332) 497-003,

Мешки под глазами доставляют массу неудобств любой женщине. Кожа в этой области наиболее чувствительна, поэтому она в первую очередь подвластна воздействию негативных факторов, отражает состояние организма. Мешки иногда присутствуют у женщин постоянно или временно, придавая внешности нездоровый вид.

Женщины, перешагнувшие 50-и летний возрастной рубеж, наиболее подвержены данной проблеме.

Одна из неотвратимых причин – возраст, и чем старше женщина, тем сильнее разрастается периорбитальная клетчатка, которая провисает под кожей нижних век, нарушается кровообращение. Мешки начинают провисать постоянно, и могут постепенно увеличиваться. Особенно отчетливо такая картина наблюдается по утрам.

Причины мешков под глазами
Провоцирующие факторы
Симптомы
Диагностика
Лечение
Методы косметологии
Крема
Гимнастика и массаж
Народные рецепты
Профилактика
Видеозаписи по теме

Причины мешков под глазами

Факторов, которые способствуют проявлению мешков под глазами, множество. Кожа век самая тонкая, компенсируют это ее эластичные волокна в большом количестве. С возрастом она становится намного уязвимее перед неблагоприятными факторами:

ультрафиолетовыми лучами;
ветром;
сухим климатом;
косметическими средствами;
моющими средствами и др.

К тому же, старея, человеческий организм теряет влаги больше. Если организм новорожденного до 80 процентов и больше состоит из жидкости, то в старческом возрасте – до 60.

Первыми принимают на себя удар от недостатка влаги кожа и эластические волокна, последние постепенно начинают замещаться на соединительнотканные, лишенные способности восстанавливаться. Образуются морщины, после чего происходит провисание кожи век, и появляются мешки. Время от времени, жидкость, увеличиваясь в них и уменьшаясь по каким-либо причинам, например, из-за недостаточного сна, приводит изменению их размеров.

Другим фактором возрастного проявления мешков под глазами служит слабость мембраны, которая содержит жировую клетчатку. Иногда постепенно формируется своеобразная грыжа этой мембраны.

Провоцирующие факторы

Кроме указанных выше причин, которые способствуют образованию мешков под глазами у женщин в возрасте 50 лет и старше, нужно выделить следующие факторы:

некачественная косметика. Тонкая и нежная кожа век требует особого ухода, правильного подбора средств именно для этой области;
перенапряжение. При постоянном недосыпании, частых стрессах и работах за компьютером в первую очередь страдает кожа век;
неправильное питание. Несбалансированный рацион, излишки жирной и соленой пищи чреваты накоплением солей, токсинов, нарушению водного баланса;
употребление жидкости перед сном, а также излишек алкоголя способствует задержке жидкости, отеку периорбитальной клетчатки;
различные болезни. Наличие вазомоторного ринита, аллергического конъюнктивита, почечных и сердечных патологий, респираторных инфекций, аллергии и др.

Также играют немаловажную роль наследственные факторы. При генетической предрасположенность, когда «мешки» передаются от родителей и, проявившись в детском или подростковом возрасте, сохраняются в течение жизни. Выяснение причины и лечение у женщин должны проводиться в комплексе.

Симптомы

На формирование «мешков» оказывает влияние два главных компонента – ослабление мембраны, которая удерживает в глазнице жировую клетчатку и скопление жидкости между ней и кожей нижних век в соединительной ткани. На проявление обычных отеков оказывает влияние только последний фактор. С учетом данных обстоятельств симптомы могут различаться (см. фото выше).

Если мешки проявились по причине почечных патологий, то при пальпации наблюдается их мягкость и теплота. Первым делом проявляются в рыхлых соединительных тканях – веках, носогубном треугольнике и т.п. Особенно выраженными они бывают утрами, постепенно уменьшаясь к вечеру.

У курящих и пьющих женщин кожа с возрастом делается не такой эластичной, как прежде, клетки скукоживаются, испытывая недостаток влаги; жидкость собирается в межклеточном пространстве, образуя мешки.

Когда причиной появления мешков служат гормональные нарушения, то в результате скопления муцина, альбумина (из-за нарушений белковых обменов) в межклеточном пространстве отекают не только веки, образуя мешки под глазами, но и другие мягких тканей и внутренние органы.

При инфекционном, особенно вирусном воспалении в области глаза также могут образовываться мешки под глазами. Так как из-за анатомической плотности наружная оболочка глазного яблока склера не отекает и не увеличивается, то отек распространяется на глазные веки. Они бывает таким сильным, что остаются только щели у глаз.

Диагностика

Мешки под глазами у женщин за 50 как следствие старения организма, проявляются по причине понижения эластичности кожи. Но они могут являться не только причиной возрастных изменений, но также указывать на наличие серьезных заболеваний. Чтобы узнать, в чем настоящая причина, и исключить возможность опасных патологий, необходимо посетить врача – дерматолога или косметолога. Он назначит сдачу необходимых анализов, кроме исследования крови и мочи будут проведены:

рентгенография;
томография;
ультразвуковое исследование органов таза;
биохимическое исследование.

Если возникнет необходимость, проводится дальнейшее обследование. При установке диагноза, выбирается форма лечения.

Лечение

Есть большое количество способов избавиться от мешков. Ниже приводятся наиболее популярные, которые включают как косметологические процедуры, так и некоторые народные рецепты, которые можно использовать в домашних условиях.

Методы косметологии

Они высокоэффективны, но требуют многократности процедур. Они включают в себя методы:

Мезотерапии. Представляет собой один из способов введения под кожу препаратов, например, витаминов и аминокислот, а также гомеопатию. Для достижения максимального эффекта необходимо будет посетить косметолога до 10 раз.

Криолифтинг. Эта процедура заключается в кратковременном точечном воздействии на кожу холодом. Вследствие этого клетки кожи испытывают состояние стресса, и активизируется процесс выведения излишков жидкости.

Крема

Сегодня достаточно широкий ассортимент кремов, которые специально выпускаются для устранения такой проблемы, как мешки под глазами. В них содержатся большое количество разных компонентов, в том числе и мезороллеров, позволяющих добиться нужного эффекта. Покупая крема, обращайте внимание на содержащиеся в них компоненты, способные спровоцировать аллергию.

Считаются наиболее действенными препараты, в составе которых:

отбеливающие вещества;
коллаген и эластан;
кофеин;
витамин К;
конский каштан;
гиалуроновая кислота.

Необходимо строго придерживаться рекомендации по уходу за кожей возле глаз, используя кремы, специально предназначенные для этой области лица, так как обычные могут еще больше осложнить проблему. Исключить мыло, умываться, применяя только специальные тонизирующие средства и лосьоны. На ночь не наносить косметику вокруг глаз.

Гимнастика и массаж

При появлении синюшности и мешков, рекомендуется делать несложную гимнастику и по утрам массаж для глаз. Последний включает легкие постукивания кончиками пальцев для улучшения кровотока. Гимнастика, кроме этого, укрепит также мышцы век. Ее можно выполнять в любое время независимо от места нахождения:

1) Каждый глаз закрывать и открывать по очереди не менее десяти раз.
2) Сделать широкий круг глазами справа налево и наоборот. Голова должна находиться в неподвижном состоянии. Выполнить нужно не менее пяти оборотов в разные стороны.
3) Плотно закрыв глаза на десять секунд, открыть и столько же секунд смотреть вверх. Голова должна быть прямой. Сделать передышку, глядя вдаль. Выполняется не менее пяти раз.
4) Моргать быстро 60 секунд. Затем, сильно не жмурясь, закрыть глаза на десять. Мышцы лица должны быть расслабленными. Открыть глаза. Делать упражнение пять раз.

Народные рецепты

Для избавления от мешков в домашних условиях нередко применяется, например, фиточай, он продается свободно в аптеке и с помощью его делать примочки. Эффективными также считаются следующие народные рецепты:

Контрастные примочки. Можно делать процедуры, используя настой трав или обычную воду. Рекомендуется чередовать горячие и холодные компрессы. Берем ватный диск, держим десять минут в горячем настое, накладываем на проблемное место, затем в холодном. При наличии склонности к образованию мешков нужно проводить процедуры неоднократно в течение недели.

Медовая маска. Поможет не только снять усталость глаз, но и убрать припухлости. Ложечка меда смешивается с цветочной пыльцой (кофейная ложка). Готовую смесь кисточкой нанести на мешки. После десяти минут смыть.

Настой из травы. Берется ложечка череды или ромашки, измельчается и заливается 250 граммами кипятка, настаивается и процеживается. Ватным диском наносится на нижнюю область век. Эффективность настоя видна сразу.

Лечебная смесь. Свежая петрушка разминается до кашицеобразного состояния. Чтобы сделать смесь гуще добавляется молоко или сметана. Ложечка смеси заворачивается в марлю и накладывается на проблемный участок на четверть часа.

Профилактика

Выяснение причины и лечение у женщин мешков под глазами, конечно, очень важны. Однако любое явление, касающееся здоровья легче предупредить, женщине нужно уделять больше времени профилактике, и начинать заниматься ею следует уже с 25-летнего возраста, а не с выходом на пенсию после 50 лет. Если мешки под глазами основаны не на патологических последствиях и не являются следствием физиологии, можно предотвратить их проявление. Рекомендации достаточно просты:

Выпивать достаточное количество чистой воды – не менее 2 литров в день; есть овощи и фрукты, особенно богатые витамином В5.

Совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, при этом избегать прямых лучей солнца, использовать защитные кремы.

Больше времени уделять активному отдыху; при работе за компьютером или сидя у телевизора, делать перерывы и проводить небольшую разминку.

Ежедневный сон должен быть не менее 7-8 часов. Стараться спать на спине, так как другие позы провоцируют еще большие мешки под глазами; класть подушку повыше под голову. Не употреблять на ночь кофе или чай.

Правильно питаться. В рационе обязательно должны быть продукты, которые способствуют выводу излишков жидкости. Хорошо если меню будет включать тыкву (в любом виде) каши, цельно-зерновой хлеб.

Избегать стрессовых ситуаций. Многим проблемам со здоровьем сопутствуют нервные расстройства.

Отказаться от лишних доз спиртного, сигарет, острых специй, слишком соленых продуктов.

С возрастом у женщины кожа делается более чувствительной и тонкой, поэтому во избежание морщин не нужно даже растирать кожу вокруг глаз, стараться ее как можно меньше растягивать.

Мешки под глазами могут являться как следствием различных болезней, так и неправильного образа жизни. Резюмируя, приходим к выводу, что изменение жизненного образа и питания, устранение причин, способствующих появлению мешков под глазами, дает шанс избавиться от столь неприятной проблемы.

Видеозаписи по теме

Что такое мешки под глазами?

Мешками мы называем отёки, которые возникают под глазами. Они могут быть временными и постоянными и появляются по нескольким причинам.

Мешки под глазами могут быть:

нормальной реакцией организма на слишком большое количество жидкости или солёной пищи;
следствием возрастных изменений в строении круговых мышц глаз;
индивидуальной особенностью организма;
симптомом серьёзного заболевания.

Причина № 1: реакция организма на воду и солёную пищу

Как узнать. Изредка появляются по утрам. Исчезают через час-полтора после пробуждения.

Почему появляются. Днём, когда мы двигаемся, мышцы выполняют в том числе и дренажную функцию — «выжимают» из мягких тканей лишнюю лимфатическую жидкость. Ночью, когда мы спим, большая часть мышц находится без движения — включая круговую мышцу глаза.

Если человек перед сном съест солёную пищу или выпьет много воды, лимфатическая жидкость в мягких тканях на его лице начнёт задерживаться. А поскольку мышца, которая могла бы эту жидкость разогнать, не работает — с утра под глазами появляются отёки.

Как убрать. «Ночные» мешки под глазами через пару часов проходят сами. Но чтобы избавиться от них побыстрее, можно сделать прохладный компресс на несколько минут.

Профи для любой задачи

Чтобы отёки больше не появлялись, достаточно не есть солёного и пить поменьше жидкости перед сном — в этой ситуации просто нечему будет образовывать отёк. А ещё нормально высыпаться — большинству людей для этого требуется 7–9 часов в сутки.

Причина № 2: возрастные изменения

Как узнать. Появились с возрастом — до 30 лет их не было. Стойкие, сами по себе не исчезают.

Почему появляются. Круговые мышцы глаза и связки вокруг них со временем теряют тонус, ослабевают и провисают. В результате жир, который раньше находился под мышцей, проникает через ослабевшие мышечные волокна и оказывается над ней.

Жировая ткань задерживает жидкость и при этом обильно кровоснабжается. А когда жидкость скапливается, она пережимает сосуды. Из-за этого возникает застой крови, а вместе с ним усиливается отёк. Таким образом, даже если жира на мышцах немного, мешки могут быть очень большими и заметными.

Как убрать. Нужно обратиться к врачу-косметологу, который может предложить несколько способов лечения.

Коррекция мешков при помощи непрямых липолитиков. Щадящий метод, при котором врач с помощью тончайших игл вводит под кожу инъекционные косметологические препараты. Они не разрушают жировую ткань, а нормализуют жировой обмен в организме. Это помогает регулировать отток жидкости и уменьшить мешки под глазами.

Хирургическое удаление мешков. Радикальный метод. При этой процедуре врач просто удаляет жир, который выступил поверх круговой мышцы глаза.

Причина № 3: индивидуальная особенность организма

Как узнать. Появляются уже в раннем детстве. Стойкие, не исчезают со временем.

Почему появляются. У некоторых людей бывает несостоятельность лимфатического или венозного оттока — состояние, при котором затруднён отток лимфы из тканей.

Застой лимфатической жидкости может приводить к появлению мешков под глазами. Это наследственная особенность: если у мамы или папы были мешки, велик шанс, что у ребёнка они тоже будут.

Как убрать. Доступны несколько способов.

Лечебный массаж лица. Эта процедура помогает убрать отёчность, улучшает цвет лица и состояние кожи в целом. Подойдёт:

Лимфодренажный массаж лица. Его делают, чтобы стимулировать отток лимфатической жидкости из тканей. Процедуру проводят вручную или при помощи специальных массажных аппаратов.
Микротоковый массаж. Аппаратный массаж с помощью прибора, который генерирует слабые электрические импульсы. Они стимулируют мышцы лица и способствуют выработке коллагена в клетках глубоких слоёв кожи. В результате кожа становится более эластичной, а мешки под глазами — менее заметными.
RF-массаж, или радиочастотный массаж лица. Здесь вместо тока используют радиочастоты, которые точечно прогревают глубокие слои кожи. Благодаря этому улучшается микроциркуляция крови, и клетки начинают интенсивнее вырабатывать коллаген и эластин. Кожа подтягивается и выравнивается.

Инъекционные препараты. Эти лекарства улучшают отток лимфы и тем самым помогают бороться с мешками под глазами.

Методики, направленные на укрепление кожи под глазами. Для этого используют тончайшие косметические нити, которыми можно уплотнить кожу, чтобы она не провисала.

Причина № 4: болезни внутренних органов

Как узнать. Появляются регулярно, даже если вы не пьёте много жидкости и не едите солёного перед сном. Могут исчезнуть самостоятельно, но через некоторое время появляются снова.

Почему появляются. Мешки под глазами — это признак отёчности. Если в организме по какой-то причине регулярно задерживается жидкость, то это не нормально.

Отёчность может возникать при заболеваниях:

— щитовидной железы,
— почек,
— сердца.

Кроме того, отёчность в области глаз может появляться при хронической усталости, тяжёлом стрессе, злоупотреблении алкоголем и курении.

Как убрать. Вылечить основное заболевание — после этого мешки должны исчезнуть сами.

А патчи помогают?

Всё зависит от того, по какой причине возникли мешки под глазами. Если они возрастные, то есть появились из-за выступающего жира, прикладывать патчи под глаза бесполезно. Но если причина в скоплении лимфатической жидкости, то гидрогелевые патчи очень даже помогают.

Как правильно пользоваться патчами. Перед процедурой гидрогелевые патчи нужно положить в холодильник, а потом приложить к коже под глазами на несколько минут. Под действием холода отёк уменьшится. Кроме того, многие патчи пропитаны раствором, который обладает лимфодренажными свойствами.

Мешки под глазами — это опасно?

Если у вас есть мешки под глазами — имеет смысл обратиться к врачу. Это важно, чтобы не перепутать чисто эстетическую проблему с симптомом серьёзной болезни. Нужно помнить: у здоровых людей не должны постоянно возникать отёки.

Если человек каждое утро встаёт с постели с мешками под глазами, хотя накануне вечером не ел ничего солёного и не пил много жидкости, это может свидетельствовать о хронических нарушениях работы жизненно важных органов и систем. Необходимо выяснить причину этих нарушений и начать лечение. Я рекомендую пройти полное медицинское обследование: посетить терапевта, нефролога, кардиолога и эндокринолога.

Читайте также: