Зачем работать на пенсии

Опубликовано: 15.05.2024

Ощущения человека, которого сокращают на работе только потому, что он уже на пенсии, напоминают чувства ребенка, который со всех сил старается быть хорошим, но родители не замечают его стараний. Перед достижением пенсионного возраста он начинает работать особенно усердно: берется выполнять все поручения начальства, не уходит на больничные и остается работать сверхурочно, но все равно приходит время, когда его просят уйти на заслуженный отдых, а на его место принимают молодого сотрудника.

Почему же современные пенсионеры хотят работать? Прежде всего, в этом виновато государство: оно платит пенсию, которая у многих сегодня едва достигает прожиточного минимума. Человек, которому назначают такую скромную пенсию и сокращают на работе, получает сигнал, что он не нужен. А на Западе все считают, что возраст 60-65 лет - это период активной жизни, который предшествует старости, начинающейся не раньше 75 лет.

Достижению пенсионного возраста там многие радуются, так как после выхода на пенсию они свободны от материальных забот и могут позволить себе жить полной жизнью: путешествовать, заниматься хобби, получать новое образование и пользоваться всеми благами цивилизации. Размеры пенсии и накоплений, которые имеют западные пенсионеры, позволяют им наслаждаться жизнью до глубокой старости.

В России же картина другая. После выхода на пенсию, у нас многие люди не знают куда себя деть. Тому, что больше не нужно ходить на работу, можно полноценно выспаться и заниматься тем, что хочешь, радуются они только в первый месяц новой жизни. А затем, каждый день просыпаются рано утром и думают, что наступил очередной пустой день, который будет таким же скучным и безрадостным, как вчера.

Смотреть часами телевизор надоедает, сериалы уже неинтересны, а в магазин идти незачем и не на что. Скромной пенсии хватает только на то, чтобы купить самые необходимые продукты, а их много и не надо. Молоком и хлебом можно отовариться сразу на несколько дней, а без остальных продуктов можно и обойтись. Со здоровьем у многих пенсионеров все в порядке, а получается, что они редко выходят из дома и практически похоронили себя заживо. Бывает так, что за неделю они не произносят ни одного слова, а найти новую работу не могут. Поэтому и шутят многие, что пенсия - это путевка на тот свет. Ведь в нашей стране если не работать после выхода на пенсию, только и остается думать, что уже осталось только ждать смерть.

Особенно сильно страдают на пенсии те, кто любил свою работу и живет вдали от детей и внуков. Для них выход на пенсию может стать настоящей трагедией, если они все время будут одни и думать, что их ждет впереди: болезни, увядание, беспомощность и бессмысленная жизнь. На самом деле нет никаких причин, чтобы считать себя ни на что годным в возрасте 55-75 лет. Активно работающий человек даже в 80 лет не становится старым - он чувствует себя только более зрелым и мудрым.

Безделье обязательно приводит к стрессу и человек начинает осознавать, что его жизнь бессмысленна и скучна. Когда каждый день превращается в воскресенье, непременно появляется чувство пустоты и ненужности. Поэтому, если позволяет здоровье, после достижения пенсионного возраста лучше не оставлять работу как можно дольше. Если же такой возможности нет, необходимо искать новую работу.

Люди, которые продолжают работать и учиться на пенсии, отодвигают старение. Ведь желание не останавливаться раньше времени, искать способы, чтобы улучшить свою жизнь и умение видеть новые возможности вместо того, чтобы "ставить на себе крест" - это и есть необходимые составляющие полноценной и активной жизни на пенсии.

Работа делает жизнь российского пенсионера наполненной и интересной. Одиночеству и апатии не остаётся в ней места. Сейчас после выхода на пенсию продолжает трудиться каждый третий пенсионер. Пожилые осваивают новые профессии. Пенсионеров ставят на учет в органах службы занятости, им предлагают свободные вакансии, направляют на переобучение и повышение квалификации.

Конечно, найти высокооплачиваемую работу пенсионеру сложнее, чем молодому. Поэтому соглашаться надо на любую работу, которая вам под силу. Сегодня многие компании пытаются сэкономить, им намного выгоднее держать работника на полставки и платить ему половину зарплаты, чем взять на работу сотрудника и платить ему высокую зарплату. Если работник согласен выполнять ту же работу за зарплату в 2 раза ниже, то какая разница работодателю, 60 ему или 20 лет.

Работа для пенсионера - это один из способов чувствовать себя нужным и значимым. Поэтому сейчас даже те люди, кто на пенсии живет в достатке, рады любой занятости, только бы убежать от одиночества и не сидеть целый день в четырех стенах. А кто- то работает, следуя принципу: "Чем дольше работаешь, тем здоровее будешь".

Чаще всего работают на пенсии женщины. Им хочется жить полноценной жизнью, а не доживать ее, ожидая наступления смерти и постоянно прислушиваясь, в каком боку болит. Кроме того, они желают ездить отдыхать, баловать внуков подарками, покупать себе одежду и обновлять мебель. А на все это скромной пенсии не хватает.

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология по гороскопу"

Вначале я думаю нужно рассматривать вопрос в плоскости нашего общества. Для государства работающие пенсионеры выгодны тем, что эти люди чаще всего работают на работах, где мало платят. Вроде бы у нас существует безработица, но на такие вакансии молодые не идут, получается, что они закрывают эти непопулярные профессии.

А еще такие люди бывают высокими профессионалами в своем деле. Бывает, что после выхода на пенсию, они остаются трудиться на своем рабочем месте. Их ничему учить не нужно, они знают свое дело. А если на их место приходит молодежь, с ней еще придется повозиться, обучить ремеслу. Сейчас не особенно хотят учить молодежь, всем готовых специалистов подавай.

Самим пенсионерам тоже не плохо, как ни какая, но копейка к небольшой пенсии. Пенсия у людей мизерная, существовать на нее нелегко.

Но в то же время в нашей стране много выпускается молодых специалистов, они не могут найти работу, и считают, что пенсионеры у них забирают этот якобы «жирный» хлебушек с маслом. Пенсионеры соглашаются работать не за столь большие деньги, которые хотят получать молодые люди. Вот тут работодатели и привлекают больше пенсионеров, чем амбициозных молодых людей.

А вот, что думаю я. Это мое сугубо личное мнение. В том, что пенсионеры работают есть и положительные моменты, и отрицательные. Мало кто из нашего поколения стал бы работать, если бы хватало на все денег. Люди и так уже выработались, и им надо отдыхать.

Безусловно, знаю таких людей, фанатов своей профессии, они так увлечены работой, что потеря ее, будет трагедией. Но таких людей не столь и много, в основном это преподаватели, ученые, руководители при высоких должностях. Они пускай бы работали по своему желанию. Туда я бы отнесла и тех, кто ведет свой личный бизнес, работает на себя.

А остальная масса населения работает за гроши, чтобы более-менее жить, и не считать пенсионные копейки. Среди моих знакомых есть и такие, которые работали до последнего часа. Вроде бы нет ни сил и здоровья, а они все работают. Что в этом хорошего, вся жизнь—одна сплошная работа, вспомнить не о чем!

Многие с большим желанием бросили бы работу. На пенсии есть чем заняться, внуки подрастают, дачи, огороды, здоровье. Но надо как-то выживать, и люди продолжают трудится. И если честно, многие пенсионеры помогают своим детям и внукам, потому что тем тоже живется несладко. Хотя я считаю, что молодые и здоровые должны позаботится о себе сами, а не тянуть со стариков последние силы и деньги.

И потом сейчас очень несправедливо, что работающим пенсионерам не индексируют пенсии. Нас всех государство обманывает. Объясняют это тем, что индексируют каждый год в августе 3 баллами, но это такая смешная сумма. Люди теряют внушительные деньги. И отложить на старость в нашем государстве не получается, никто не верит в эти благие начинания. Сколько раз людей обманывали, вклады превращались в копейки, их замораживали, проводили деноминацию. Уж и не вспомнить, что с нашими деньгами творили! Все прошло прахом, многие не дождались ничего!

Я тоже когда-то была молодая и здоровая. Не очень верила, что подойдет старость, а она пришла. Но я считаю, что пенсионный возраст это еще не конец. Нужно поберечь оставшееся здоровье, заниматься любимым делом, потому что я уже наработалась за свою жизнь. Государство должно позаботится о пожилых людях, хотя в это не верится. Если пенсия будет достойной, то работать останутся только те, кто одержим этим, а остальные будут отдыхать на заслуженном отдыхе.

А молодым людям стоит беречь здоровье, задумываться о пенсии уже в молодом возрасте. Нам уже ничего не накопить, а им возможно, нужно делать накопления. Вкладывать деньги осторожно и вдумчиво, чтобы они не исчезли.

Сейчас прорабатывается вопрос о самозанятости населения. Многие пенсионеры могут оформиться в качестве самозанятых, тогда им будет индексироваться пенсия, сохранятся все положенные льготы. С января к 4 субъектам РФ Путин еще добавил 19 регионов, поговаривают, что с лета вся Россия перейдет на новый вид налогообложения. Так что старшее поколение может выбрать для себя самостоятельный вид деятельности, а молодежь сможет занять их рабочие места.

А как Вы считаете, пора ли нам пенсионерам, выходить на заслуженный отдых, освобождать места для молодежи? Может нам еще нужно и дальше работать? Пишите в комменариях, давайте обсудим этот важный вопрос.

Читайте по теме:

Подписывайтесь на мой канал , каждый день на нем выходят интересные посты.

Трудящиеся пенсионеры – это люди, которые получают обеспечение в виде пенсионных отчислений и одновременно трудоустроены, имея при этом заработную плату.

При достижении пенсионного возраста у человека встает вопрос что делать: остаться и продолжать трудовую деятельность или уйти на заслуженный отдых. И в том и в другом варианте, преобладают как положительные, так и отрицательные стороны. Уход на пенсию предполагает завершение профессиональной деятельности и переход на новый этап —спокойное времяпрепровождение в кругу семьи, воспитание внуков и занятие любимым делом. В случае если человек, вышедший на пенсию, решил не прекращать работать, это в свою очередь помогает всегда оставаться в тонусе, в вас будут нуждаться окружающие, будет стремление к развитию и придаст смысл жизни.

Но, во многих случаях пенсионные выплаты у граждан России такие, что люди вынуждены не прекращать работать. Благодаря этому фактору большинству приходится работать на полставки или рассматривать другие методы заработка. Каждый сам для себя решает, что для него будет наилучшим выходом. Рассмотрим основные плюсы и минусы для работающих пенсионеров, которые представлены ниже.

10 преимуществ работы на пенсии

• Начисление страховых выплат, баллы накапливаются и в итоге будущие платежи станут на порядок больше.
• Получаете официальную зарплату и пенсию, что повышает ваше материальное обеспечение.
• Если вас на рабочем месте сократили, то вам выплачивают выходное пособие, которое равно среднемесячной оплате труда. Также предоставляется срок в два месяца, на котором сохраняется среднемесячная зарплата, чтобы подыскать новую работу.
• При увольнении вы не будете отрабатывать, положенные для остальных категорий работников, 14 дней.
• При приеме на работу, работодатель не имеет права отказать по причине возраста кандидата.
• Вы освобождены от уплаты налогов на землю, разные постройки и помещения.
• Предоставляется бесплатный проезд или со скидкой на общественном транспорте. По поводу точной информации, необходимо узнавать по месту региона.
• У вас есть возможность оформить до двух недель дополнительного отпуска за свой счет. Если есть инвалидность, то до 60 дней. Ветеранам ВОВ до 35 дней в году.
• Преобладает право на экстренную медицинскую помощь, в нее входит: прохождение обследования без оплаты, прививка от гриппа; 50% на лекарственные препараты, бесплатное лечение в стоматологии и протезирование зубов для ветеранов труда.
• Первоочередное право у военных работников на получение жилищной площади. К таким категориям относятся те, кто нуждается в обеспечении.

8 недостатков работы на пенсии

• Работающие пенсионеры не смогут рассчитывать на социальные прибавки, даже если их сумма меньше прожиточного минимума, так как данный человек имеет постоянную заработную плату.
• Отменено индексирование социальных платежей трудоустроенным лицам преклонного возраста.
• Не возвращаются транспортные расходы при поездке в санаторные, курортные комплексы или на место отдыха. Оплачивайте все расходы самостоятельно.
• У работающих пенсионеров точно такой же день как у всех остальных трудящихся. То есть время работы, отдых или сокращение рабочего дня такое, какое установлено вашим работодателем.
• В случае утраты кормильцев или те кто не работает или является нетрудоспособным, социальные пособия не выплачиваются, потому что вы продолжаете работать и вполне можете обеспечить себя и ближнего без чьей либо помощи.
• Возраст берет свое, и любой пенсионер не сможет работать лучше молодого сотрудника, каким бы опытным он не был.
• Можете нанести вред здоровью во время продолжения профессиональной деятельности.
• Самый главный недостаток отсутствие времени на близких, воспитание внуков и занятием хобби. В силу возраста и работы, приходит быстрее усталость.

Рекомендации для трудящихся пенсионеров

1. Достигнув пенсионного возраста, ориентируйтесь на свое состояние здоровья. Не стремитесь к работе которая требует тяжелого физического труда и быстрой концентрации в принятии решений.
2. Труд в любом своем проявлении оказывает на человека благоприятное влияние.
3. Если вы чувствуете себя неважно, лучше сделать небольшой перерыв и через некоторое время приступить к работе.
4. Не рекомендуется работать в душном помещении или кабинете, включайте кондиционер или проветривайте комнату.
5. Старайтесь больше двигаться. Не сидите целый день на рабочем месте, выходите сделать зарядку или подышать свежим воздухом. Этот совет универсален для любого возраста.
6. Старайтесь брать с собой лекарства, которые вам назначил ваш лечащий врач, чтобы ваша «скорая помощь» была всегда под рукой. Не пренебрегайте больничными листами, если вам нездоровится, пониженное или повышенное давление. Все вас поймут, а для вас главное позаботится о своем здоровье.
7. Выезжайте на природу, больше читайте, проводите время с близкими и друзьями. Не ограничивайтесь только работой.
8. Если у вас офисная или интеллектуальная работа вы себе можете позволить не покидать вашу деятельность. В случае, если работа связана с промышленной сферой, работой на заводе, то в данном случае лучше поберечь себя.

Однако, для других — работа это некая отдушина, там они себя чувствуют нужными и важными, это единственное место общение и развития. Если вы хотите работать, никто вам этого не запретит. С 2019 года принят закон, при достижении пенсионного возраста, работодатель не имеет права уволить вас в силу того, что вы уже пенсионер.

«Клерк» Рубрика Обзоры для бухгалтера

Наш постоянный читатель, старожил форума «Клерка», примкнул к армии пенсионеров. Для начала пенсионеров работающих. А недавно он уволился с работы, пополнив ряды неработающих пенсионеров.

Зачем пенсионеры работают?

Между тем статистика умалчивает, куда направились эти полмиллиона человек — занялись воспитанием внуков и просмотром сериалов или продолжают работать, перейдя на конвертную зарплату.

А зачем, собственно, пенсионеры работают? Ответ на этот вопрос знает глава Минфина. Недавно он заявил:

«Каждый пенсионер принимает решение — работать, вести активный образ жизни или уйти на пенсию».

А что после увольнения?

Да, на пенсию особо не разгуляешься.

Вот и наш читатель решил — надо снова искать работу. Историей поисков он поделился с клерками в своем блоге.

Понятное дело, на ту пенсию, которую определили, даже выжить не возможно. Не то, чтобы жить.
Предыдущая работа закончилась т.к. проектов новых нет, а старые . хм. тоже нет.
Отдохнув месяц «на заслуженном» . без доступа к компам, добрался до компов и интернета.
Ясен перец, на джоб-сайтах делать нечего.Во- первых, возраст.Во-вторых. пустышка это!
За 5 (или 7?, 8?) лет пребывания на оных всего пару раз проявляли интерес к моему резюме.Да и то, сетевики.
Пошёл на Авиту. Памятуя, что предыдущий раз устроился на работу через неё и всего дня за три!
Ес-сно, ни в какие «менагеры» не рвусь. Даже в бухгалтеры не стремлюсь
— YUM

Что с работой?

Наш безработный пенсионер сначала обратил свой взор на вакансию администратора. Но на деле, как это часто бывает, описание вакансии не совпало с реальными должностными обязанностями.

Ну, что сказать? Изрядно! Изрядно поднаторели нонешние ХР-щики в способах наведения теней на плетеней.
Первый же призыв «администратора за всё», оказался. да-да, тем самым сетевым маркетингом
Надобность в вопросах отпала после получения «анкеты» .О! Где-то я уже видел этот бред. Про «целеустемленность», «хобби» и планы потратить заработанные гроши. Собеседование с будущим руководителем, имевшим бейдижк аж с 6-ю(!) звёздами, окончательно развеял сомнения- они!
Они, те самые, которые ни-че-го тебе конкретно не расскажут о твоей работе, но буду метать бисер, обещая кисельные берега, златые горы и «успешную карьеру».
Вежливо сообщил несостоявшемуся начальнику — давайте не будет тратить время. Ваше и моё. Бегать по подъездам с набором кастрюлек, ножиков и «подарками от фирмы» я не хочу!
— YUM

Потенциальный работодатель № 2 тоже отказал пенсионеру.

Вторая «явка» описывала работу пешего курьера.
Рекламное агентство. Никаких тяжестей, максимум тубус с рекламным плакатом.
Туманно сославшись на проверку местной службы безопасности, пообещали позвонить до 18 часов. Не позвонили.
Или фейс-контроль не прошел, или ограничение «до 55-ти» сработало.
— YUM

Безработный пенсионер занялся изучением вакансий на соответствующих сайтах и поделился с клерками своими изысканиями.

А теперь немного о веселом. Вакансии. Как их описывают.
Требуется руководитель менеджеров по клинингу. "Старший майор Госбезопасности«в нашей стране уже был.
Теперь вот руководитель руководителей!
— YUM

Нашего читателя позабавили некоторые требования, выдвигаемые работодателями к будущим сотрудникам. Например, от дворника, кладовщика и завхоза требуют умение работать в режиме многозадачности, от администратора школы иностранных языков — человеколюбия, и т.д.

Но шутки шутками, а наш читатель пока так и остается безработным. Он продолжает мониторить вакансии, и «Клерк» желает ему успехов в поисках достойной работы за достойную зарплату. Надеемся, что YUM найдет свою работу, а работа найдет своего YUMа.

Возможно, кто-то из наших читателей сможет предложить временно безработному пенсионеру работу в Санкт-Петербурге.

Напомним, ранее другая читательница нашего форума делилась с коллегами проблемами с трудоустройством. После вынужденного увольнения бухгалтер столкнулась с суровой действительностью — найти работу в пенсионном возрасте не так-то просто.

И вот открываю я вакансии — а там. девушек за 40 не предлагать. И что никому уже не нужны некоторый опыт, высокая работоспособность, быстрая обучаемость, патологическая ответственность? А наше правительство ещё хочет повысить пенсионный возраст. И армия безработных «кому за 40» прибавится к армии тех «кому до 25». Что вы думаете по этому поводу?
— Tukovka_Non

Если у вас есть опыт успешного трудоустройства в возрасте «за 50», поделитесь им с клерками. Как долго вы искали работу?

Предлагаем статью на тему: "Стоит ли работать на пенсии советы психолога" с понятными комментариями и выводами. С случае возникновения вопросов и для актуализации данных на 2020 год вы можете обратиться к дежурному консультанту.

Жить на пенсию — это целая наука. Домашний бухучет пенсионерки из Ижевска

Если раньше человек, выйдя на заслуженный отдых, чувствовал себя защищенным и спокойно жил на пенсию, да еще детям и внукам помогал, то в наше время пенсионеры, в большинстве своем, еле сводят концы с концами и не успевают запомнить цены, как они уже меняются. Да, выжить сегодня на пенсию — целая наука. Вот и пытаются наши старики найти новые неизведанные способы сократить свои расходы (хотя умению экономить у них самих можно поучиться).

Героиня журнала Reconomica , Галина Борисовна из Ижевска, создала, можно сказать, целую систему домашнего бухучета, позавидовать которой может любая молодая семья. Сегодня Галина Борисовна делится своими наработками с нашими читателями. Читайте и перенимайте такой полезный опыт!

Жизнь на пенсии только начинается

Всем доброго времени суток.

Меня зовут Галина Борисовна. Всю трудовую жизнь я проработала в детском саду города Ижевска, что в Удмуртской Республике. В 55 лет вышла на заслуженный отдых, но продолжала работать, так как хотелось помогать детям, внуку. В 59 лет поняла, что работа работой, но надо и честь знать. Отгремел банкет в честь моего выхода на заслуженный отдых. Коллеги пожелали здоровья, счастья и много денег.

Уже через два месяца после выхода на пенсию, я поняла, что жить как прежде не удастся. И раньше-то на широкую ногу не жили, а теперь и подавно.

Задумалась, как жить дальше, но так, чтобы не ущемлять себя. Активно начала изучать компьютер и Интернет. Заходить на форумы и просто читать обо всем, в том числе и о жизни российских пенсионеров.

Интернет-помощник

В интернете нашла и взяла себе на заметку много разных советов по экономному, но разумному ведению хозяйства на пенсии, чтобы не быть как Плюшкин из повести Н. В. Гоголя, но и не остаться у разбитого корыта, как в сказке А. С. Пушкина. Однако у каждого своя жизненная ситуация. Некоторые советы стала проверять на своем семейном бюджете. И вот, что я отметила для себя.

Важные советы для экономии бюджета:

1. Активно пользоваться акциями, скидками в супермаркетах (но при этом не забывать о сроках годности продуктов).
2. Не стесняться предъявлять пенсионное удостоверение, по нему тоже есть скидки не только в продуктовых, но и промышленных магазинах. (Чтобы пенсионное удостоверение не затерлось, использовать обложку).
3. Выяснить, в какое время в каком магазине наступает «социальный час», где действуют скидки для пенсионеров. Например, в нашей «Пятерочке» — с 9.00 до 13.00, а в «ИЖ-трейдинге» — с 8.00 до 11.00 по понедельникам. (Память-то как развивает! Запомни что, где, когда).
4. Знать аналоги лекарственных препаратов (состав один и тот же, а цены разные. Можно посмотреть в Интернете или купить справочник в книжном магазине).
5. Активно использовать скидочные, накопительные карты.
6. Ходить в продуктовый магазин на сытый желудок.
7. Планировать свои покупки и расходы за несколько дней до получения пенсии. (Составить список необходимых продуктов и обязательных трат).
8. Еженедельно анализировать свои расходы.

В Пятерочке часто бывают акции.

Как я стала экономить

Моя семья состоит из двух человек, оба пенсионеры. Живем мы в двухкомнатной квартире. Пенсия на двоих составляет 23 800. Не густо.

Начала думать, где и как сэкономить, от чего можно отказаться. Завела тетрадь, где начала писать свои доходы и расходы. Я и раньше вела такую тетрадь, но от случая к случаю. В основном, это была тетрадь расходов, что нужно купить из продуктов, одежды и прочих товаров (ЖКХ, гараж, налоги), так как знала – денег хватит. Перед тем как выйти на пенсию, я оплатила членские взносы за гараж на целый год, все налоги.

Моя тетрадь доходов и расходов

В тетради, вверху, написала ДОХОД (23 800). Он постоянный каждый месяц. Под записью доход: РАСХОДЫ.

Моя тетрадь доходов и расходов.

Доходы: ежемесячно

1. Пенсия (на двоих) — 23 800 руб.

Экономия:

• за отключенное отопление летом — 2 705 руб.;
• за электричество — 230 руб.;
• за газ – 96 руб.;
• за воду — 169 руб.;
• на продуктах — 510 руб.;
• личное подсобное хозяйство — 10 260 руб.

Итого: 37 770 руб.

Подсобное хозяйство сильно выручает — мясо мы ели всю зиму.

Расходы:

1. Жилищно-коммунальные услуги — 7 600 руб. (зимой), 4 895 руб. (летом).
2. Интернет, телефон — 1 100 руб.
3. Электричество — 600 руб.
4. Газ – 16 руб.
5. Вода — 348 руб.
6. Кредит — 11 270 руб.
7. Продукты питания — 7 976 руб.

Итого: 26 753 руб.

Чтобы учитывать, какие продукты покупать, разделила их на категории:

• покупаю 1 раз в месяц: мука, крупа, сахарный песок, вермишель, кофе, чай — 1 507 руб., с учетом скидок, акций – 1 357 рублей, сигареты — 540 руб.
• покупаю еженедельно: сливочное масло, сметана, печенье, конфеты, курица, картофель, фрукты (если позволяют финансы). Без скидок и без акций — 4 504 руб.
• покупаю через день: хлеб серый — 315 руб.
• покупаю ежедневно: молоко — 1 260 руб. (в месяц).

Экономия на ЖКУ: электричество, вода, газ

Чтобы меньше платить за электроэнергию, во всей квартире мы поставили светодиодные лампочки. Если в помещении не находимся – сразу свет выключаем. Экономия — 230 рублей в месяц.

Экономия на ЖКУ.

На воду поставили счетчики. Экономия в месяц, по сравнению с прошлым годом этого же месяца, составила 113 рублей на холодную и 56 руб. на горячую воду.

Газовый счетчик: вместо 112 рублей в месяц, платим по 7 руб., иногда по 16 рублей. Экономия — 96 руб.

Личное подсобное хозяйство

На даче мы держим кур, они дают по 7-10 яиц в день. Излишки продаем по 60 рублей за десяток.

60 × 80 = 480 руб. в месяц, за летние месяцы — 1 440 рублей.

Комбикорм покупаем ежемесячно по 120 рублей за пакет, на лето — 360 руб.

1 440 − 360 = 1 080 руб. (доход).

На даче мы держим кур, они дают по 7-10 яиц в день.

• поросенка — 3 500 руб.,
• теленка — 7 800 руб.,
• гусей — 3 000 руб.,
• кур-бройлеров — 5 000 руб.

Это на 2 семьи. Экономия — 9 900 руб. (расходы по содержанию не учитываю, потому что цены показала уже с учетом кормов и затрат на бензин, отходы).

Всю зиму мы ели свое мясо, и еще осталось на лето, кроме кур.

В летнее время мы сажаем свои овощи. Я делаю из овощей варенья, соленья, другие заготовки и замораживаю. Экономия — 1 500 руб. Для компотов покупаем на оптовом рынке фрукты, обходится в 1,5 тысячи рублей. Своих яблонь и кустарников у нас нет.

После произведенных расчетов видно, что остается 11 017 рублей. Неплохо.

Работа в огороде заряжает бодростью, физической активностью. Работа и отдых на свежем воздухе — залог здоровья. Чтобы растения и живность лучше росли и развивались, приходиться читать тематическую литературу и применять на практике, а это улучшает умственную деятельность.

Экономить не так уж трудно, нужно лишь:

1. Вести журнал учета своих расходов и доходов – здорово и интересно!
2. Включать воображение.
3. Дать возможность мозгу работать в полную силу.
4. Отмечать, на что не стоит тратиться.
5. Видеть реальную картину экономии.
6. Сэкономленные средства потратить на свою мечту или отдых.

Популярные группы

Выход на пенсию: как пережить стресс

К сожалению, для многих людей выход на пенсию сопровождается отнюдь не радостью, а стрессами, тоской и апатией. Как приспособиться к своему новому социальному статусу и продолжать получать удовольствие от жизни после выхода на пенсию?

Наш эксперт – психолог, семейный арт-терапевт, бизнес-тренер Ольга Заводилина.

Не секрет, что многие из нас просто не умеют жить для себя. И откуда взяться этому умению, если с детства нам внушали и приучали, что это плохо?! Для таких людей работа становится своеобразной платформой, на которую они опираются в поисках смысла жизни. Потеряв эту опору, новоиспечённый пенсионер чувствует себя одиноким и никому не нужным. Часто такие переживания приводят к возникновению депрессии, бесконечным заболеваниям или постоянному вмешательству в жизнь близких людей.

Болезнь как хобби

Ситуация, когда человек, который ещё несколько месяцев назад был бодрым и здоровым, с выходом на пенсию начинает буквально «рассыпаться на части», увы, нередки. Порой причины такого состояния кроются вовсе не в физиологии. Так проявляет себя психологический кризис, который заставляет пенсионера искать поддержки у окружающих. Способом получения внимания становится болезнь. Ведь близкие не откажутся навестить, если родной человек плохо себя чувствует. А для одиноких пенсионеров единственной возможностью получить хоть какое-то общение становятся бесконечные визиты к врачам.

Для того чтобы выйти из этого состояния, необходимо найти новый смысл в жизни, который постепенно заменит постоянные визиты в поликлинику и даст столь необходимое общение. Подумайте, чем вы могли бы заняться на пенсии. Многим помогает так называемый «список из 25 желаний». Вспомните, чего вы когда-то хотели добиться, но так и не смогли из-за отсутствия времени. Может, вы хотели научиться шить и вязать или всегда мечтали стать флористом? Посмотрите, что из этого списка можно реализовать. Не стоит хвататься за всё, начинайте воплощать по одному желанию в месяц. Выбрали шитьё или вязание? Сходите на выставку, узнайте о курсах и мастер-классах, которые проводятся в вашем городе. Посетите их. Определите для себя, какое из направлений вам по душе, и начните его осваивать. Погуляли по выставкам, мастер-классам, пошили и повязали? Стало скучно? Приступайте к следующему пункту! Обзаведитесь рассадой, сходите на лекцию для цветоводов. Кстати, они часто проводятся в ботанических садах и вход на них для пенсионеров бесплатный. Иногда такое хобби становится источником дохода. Например, выращивание фиалок на подоконнике может со временем перерасти в небольшой цветочный салон на дому, клиентами которого поначалу станут соседи и родственники, а потом и посторонние люди.

Конечно, сразу же обрести смысл жизни непросто. Попробуйте начать с малого. Придумайте, чему будет посвящён хотя бы один день! Например, сегодня – «день сладкого», когда вы печёте пироги и ватрушки. А завтра – «день прогулок», значит, вы идёте в музей или в парк. Каждый из таких осмысленных дней станет кирпичиком в вашей новой жизни, полной возможностей, которых вы были когда-то лишены из-за работы. И каждый из них постепенно научит вас главному – жить ради себя, а не ради работы или денег, которые она приносила.

Откажитесь от старых представлений

Очень часто на человека действуют стереотипы, представления и убеждения, которые мешают ему жить для себя и наслаждаться жизнью на пенсии. Старый, привычный для постсоветских людей образ пенсионера – это развалина, которая сидит на лавочке, сплетничает или ничего не делает для себя. Позвольте себе отказаться от подобных представлений. Для этого поинтересуйтесь успешными людьми вашего возраста, вышедшими на пенсию и столкнувшимися с теми же ощущениями, как у вас. И если у них получилось выйти из этого кризиса, то и у вас точно получится. Только начните себе это позволять. Заменяйте негативные высказывания о себе и своём новом статусе на позитивные. Например, вместо «Я уже стара, чтобы начинать что-то новое» – «Я уже обрела достаточно мудрости и опыта, чтобы позволить себе заняться интересным хобби». Или «Жизнь на пенсии завершена» поменяйте на «Я многое уже сделала, и теперь самое время заняться тем, что мне интересно». И действуйте в соответствии с этими новыми представлениями.

Иногда выход на пенсию сопровождается настоящей депрессией. Человек перестаёт чего-либо хотеть, ему кажется, что наступила старость и осталось лишь доживать свой срок. Не нужно ставить на себе крест. Станьте примером для ваших детей или знакомых. Покажите им, что на пенсии жизнь не заканчивается, что уход с работы – это не повод опускаться, превращаться в неряху, впадать в апатию. Подавая такой пример, вы постепенно привыкнете к своему новому статусу, перестанете жалеть о прошлом. Однако зачастую выйти из депрессии без поддержки профессионального психолога бывает непросто. Не стесняйтесь обращаться за помощью!

Бывает, что, оставив работу, человек не замыкается в себе, а напротив, начинает активно вмешиваться в жизнь близких людей. Поучения со стороны пенсионера приводят к конфликтам в семье.

Причина всё та же – неумение жить собственной жизнью, попытка спрятаться от самого себя, «зарывшись» в чужих проблемах.

Больше всего в такой ситуации страдает окружение пенсионера, и именно близкие люди должны оказать ему поддержку. Не стоит проявлять негативные эмоции. Поблагодарите маму или бабушку за заботу и постарайтесь придумать для неё

какое-то занятие. Почаще покупайте ей билеты в театр или на выставки, приносите приглашения на вечера знакомств для пожилых. Конечно, не стоит рассчитывать, что мама сразу же и с восторгом примет все ваши предложения и тут же станет завсегдатаем кружка кройки и шитья или кулинарных курсов. Но важно не опускать руки и не обижаться на отказы. Задача близких людей – вытолкнуть пенсионера за пределы того пространства, где он сам себя запер. Показать ему что-то новое. А сделать это можно лишь одним способом – найти то, что действительно заинтересует пожилого человека.

Впрочем, кое-что может сделать и сам пенсионер. Если вам мучительно хочется поучить кого-то жить, делайте это профессионально! Пишите мемуары! Начните вести блог в Интернете, где вы станете публиковать полезные советы (для многих это ещё и повод освоить компьютер). Это даст не только возможность поделиться жизненным опытом, но и станет дополнительным источником общения!

Читайте также:

  
• Какой негосударственный пенсионный фонд лучше выбрать в этом году
  
• Какая в италии пенсия
  
• Какой прожиточный минимум для пенсионеров в этом году в приморском крае
  
• Что делать если нет сил работать а до пенсии еще далеко
  
• Что такое расчетный период для пфр