Почему от пенсионеров воняет
Опубликовано: 05.05.2024
Из этой статьи вы узнаете:
В чем причины появления специфического запаха у пожилых людей
Как помочь пожилому человеку избавиться от запаха
Как устранить запах старости в квартире
Старение – неизбежное и необратимое явление, которое коснется всех. Снижение остроты зрения и слуха, ухудшение обоняния, ограничение физических возможностей – это лишь малая часть того, что происходит с людьми в преклонном возрасте. Для тех, кто постоянно общается с представителями старших поколений, одной из наиболее неприятных особенностей является запах, исходящий от стариков. Из данной статьи вы узнаете, почему пожилые люди пахнут и как помочь им устранить эту проблему.
Причины появления старческого запаха
То, что большинство называют «запахом тела», в действительности является запахом, идущим от кожных покровов. Так почему и чем пахнут старики? Это явление связано с химическим составом выделений потовых и сальных желез, который меняется в разные жизненные периоды. Хотя люди этого и не понимают, но запах тела передает разнообразную социальную и биологическую информацию. Он шифрует сигналы, которые помогают в выборе партнера и показывают, что человек готов к созданию семьи и рождению потомства. Способность людей определять возраст по запаху тела может стать эволюционной. Ученые считают, что это очень похоже на животные инстинкты. Ведь звери, пытаясь отличить молодую, здоровую и сильную особь от старой, нюхают ее и считывают информацию по аромату.
Что усугубляет запах кожи пожилых людей
В действительности, кожа – это не просто ткань тела. Это самый крупный и очень важный орган человеческого организма. Кожные покровы защищают внутренние органы и частично выводят продукты обмена (токсины и шлаки). Основная масса веществ, образующихся в процессе метаболизма, выделяется с калом, мочой и углекислым газом во время дыхания. Итак, что же представляет собой запах старости или почему пожилые люди пахнут? Вот основные причины:
Ухудшение работы органов выделения. Как известно, у стариков организм начинает функционировать хуже. В частности, уменьшается число рабочих элементов в паренхиме почек, в результате чего развивается хроническая почечная недостаточность. Ослабляется перистальтика в кишечнике, возникают запоры, а потому токсичные продукты обмена через кишечную стенку вновь всасываются и поступают в кровь. Вдобавок к вышеперечисленному ухудшается газообмен в легочной ткани. Кожа же стремится компенсировать эти нарушения и пытается выполнить функции органов выделения, поэтому пожилые люди плохо пахнут.
Если старики плохо пахнут, то это может быть связано с различными хроническими патологиями:
Кишечника – дисбактериоз, колиты, энтероколиты, синдром раздраженного кишечника и т. д.;
Надпочечников и половых желез, вырабатывающих тестостерон (продукты метаболизма этого гормона влияют на деятельность сальных желез);
Эндокринной части поджелудочной железы, отвечающей за синтез и выработку инсулина, в результате чего развивается сахарный диабет, что приводит к изменению pH и микрофлоры кожных покровов.
Поэтому прежде чем решить, что от вашего пожилого родственника просто пахнет от «старости», исключите наличие перечисленных выше болезней.
Рекомендуемые к прочтению статьи:
В рационе стариков не должно быть слишком жирной, острой и жареной пищи. Также следует воздержаться от употребления фастфуда. Подобная еда повышает нагрузку на кишечник, который и так работает не во всю силу, а значит, и на кожу.
Старики часто проживают в одиночестве. Проходящие дни уже не приносят им должной радости, а если и родственники не поддерживают контакт, то пожилые люди, как правило, впадают в депрессию. В такой ситуации они находят отдушину в накапливании и складировании различных вещей. Им страшно избавляться от старых предметов быта, поэтому они окружают себя коврами, мягкой мебелью, подушками и прочими изделиями, которые достаточно сложно почистить и постирать. А в сочетании с тем, что большинство пожилых людей стараются избегать открытых окон и сквозняков, это приводит к тому, что они пахнут еще сильнее. Такая страсть к накоплению вещей характерна и для старческой деменции. В этом случае пахнет вся квартира из-за проникновения 2-ноненаля и других веществ с кожи человека преклонного возраста в окружающие предметы. Кроме того, у пожилых людей обычно нарушено кровообращение. Старики быстрее замерзают и стараются тепло одеваться даже в хорошую погоду. При этом такие плотные вещи стираются редко, так как далеко не у всех имеется по несколько шерстяных кофт и брюк. А даже если одежда и есть, пожилые люди очень консервативны и любят носить что-то одно, кроме того, «надо ведь экономить». Поэтому чем реже старики стирают вещи, тем сильнее они пахнут.
Как избавиться от неприятного запаха
Отечественные ученые рассматривают проблему того, что пожилые люди плохо пахнут, более приземленно, чем иностранные специалисты. Доктор медицинских наук Ю. Конев считает, что причины неприятного духа от стариков идут от тела. Основываясь на фактах, он поясняет, что так пахнет в больничных палатах, где лежат тяжелые пациенты, неспособные к передвижению, независимо от их возраста. А вот в домах престарелых, где за жильцами преклонного возраста ухаживают, пожилые люди пахнут не так сильно, либо же от них вообще не исходит неприятного аромата. Поэтому крайне важно соблюдать гигиену и правильно содержать стариков. Многие пожилые люди пахнут, потому что не любят принимать душ. А все это, как правило, из-за их боязни поскользнуться.
Хотя есть и ряд других причин:
Психологические, объясняющиеся одиночеством, недостатком мотивации и ленью.
С годами кожа становится тоньше и чувствительнее, она теряет защитную пленку, поэтому мытье сопровождается такими неприятными ощущениями, как сухость, стянутость и зуд кожных покровов.
У пожилых людей, обычно у мужчин, возникает ихтиоз – повышенное шелушение дермы. Чаще всего это наблюдается после принятия ванны и сопровождается зудом, как правило, в области половых органов, промежности и ануса.
Но все-таки, чтобы приятно пахнуть, нужно стараться соблюдать гигиену даже в преклонном возрасте. Более того, в старости принимать душ следует даже несколько чаще, чем в молодости.
Если пожилые люди плохо пахнут, но по каким-то причинам не любят купаться, им можно дать следующие рекомендации:
Заменить ванну на душ и принимать его ежедневно или через день, т. к. потовые железы с годами становятся менее активными.
Вместо обычного мыла следует использовать более щадящий гель с нейтральным pH. Это поможет сохранить защитную пленку на коже. После душа тело нужно увлажнять кремом.
Вода не должна быть слишком холодной или горячей. Сделайте ее максимально комфортной – так вы не будете раздражать кожу, и процедура станет более приятной.
В ванной обязательно должны быть поручни и резиновый коврик. Это защитит пожилого человека от скольжения и травм. Если так оборудовать ванну невозможно, то обязательна помощь более молодых родственников во время водных процедур.
Если пожилые люди пахнут, а возможности принять ванну или душ нет, кожу следует протирать специальными влажными салфетками. Их можно дополнительно пропитывать экстрактами и настоями трав, которые обладают противовоспалительными свойствами, а также смягчающими средствами. Можно использовать салфетки для ухода за детьми младенческого возраста.
При сухой коже следует назначить пожилому человеку дополнительный прием витаминов группы B. Их можно получить из мяса и круп. Витамины A, D, E прописываются исключительно доктором. Ведь известно, что на здоровье негативно сказывается не только недостаток, но и избыток полезных веществ. А если пожилые люди плохо пахнут, для их организма это еще опаснее.
Чтобы сохранять приятный аромат, важно соблюдать личную гигиену, начиная с ротовой полости. Необходимо регулярно чистить зубы и пользоваться зубной нитью. Зачастую старики неприятно пахнут из наличия у них хронических болезней ЖКТ или сахарного диабета.
Важная рекомендация: старайтесь самостоятельно контролировать уровень сахара в крови. Сделать это можно при помощи специального прибора – глюкометра, который можно купить в любой аптеке.
Также иногда пожилые люди плохо пахнут из-за расстройства физиологических функций. К примеру, у стариков часто бывают проблемы с удержанием кала и мочи. Кроме того, с годами у большинства обоняние становится не таким острым, как в молодости, и они просто не замечают того, что от них исходит неприятный дух.
Тяжелые болезни, приводящие к тому, что пожилые люди начинают плохо пахнуть, и связанные с недержанием мочи, возникают у 40 % пожилых женщин. У мужчин такие патологии появляются несколько реже. Но стоит помнить о том, что эти недуги поддаются коррекции. Самым эффективным способом лечения недержания мочи является операция (использование ленты TVT). Также применяются специальные физические упражнения. В тяжелых случаях, когда пожилые люди плохо пахнут, а оперативное лечение невозможно, используют памперсы и специальные прокладки, нейтрализующие неприятные ароматы.
Как устранить запах старости в доме
Неприятно пахнуть могут не только пожилые люди, но и вещи, мебель, находящиеся в непроветриваемой квартире. В жилом помещении также накаливается много пыли, а, как известно, она почти на 50 % состоит из отмерших клеток эпидермиса, которые постоянно отшелушиваются с поверхности кожи людей. Эти частички скапливаются в одежде, ворсинках ковров и мебели, а потому пожилые люди и их квартиры пахнут еще сильнее.
Старикам сложно убираться в доме, менять постельное белье, стирать и гладить. Поэтому накопленные в одежде и белье частички кожи начинают постепенно разлагаться и неприятно пахнуть, создавая в квартире застоявшийся и затхлый дух.
Проведите генеральную уборку в доме.
Не применяйте освежители воздуха – они не устранят неприятный запах, а лишь на время его замаскируют. Кроме того, они негативно сказываются на здоровье человека, ведь в их составе содержится огромное количество токсических веществ, которые проникают в организм при дыхании и через кожные покровы.
Если пожилые люди плохо пахнут, следует убрать из квартиры ковры, т. к. в них скапливается большое количество пыли, а возможность регулярно их чистить есть не всегда.
Если в помещении, где живут пожилые люди, стоит неприятный душок, лучше сделать генеральную уборку. Переберите одежду, постирайте ее, хорошо просушите и прогладьте, избавьтесь от ненужных вещей, почистите мягкую мебель. В шкафы положите мешочки с высушенными ароматными травами, кусочки мыла или апельсиновую кожуру. Благодаря этому воздух в помещении будет намного душистее.
Усилению запаха в квартире способствуют домашние животные. Ведь если пожилые люди плохо пахнут и не в состоянии соблюдать личную гигиену, то и за чистотой своего питомца они следить не смогут.
Устранение неприятного запаха в доме сухим туманом.
Американцы создали специальный аппарат, распыляющий по комнате сухой туман. Его микрочастицы создаются уникальным жидким составом. Молекулы сухого тумана не остаются на поверхности и проникают во все даже самые труднодоступные участки квартиры: щели между шкафами, складки одежды и т. д. Если пожилые люди плохо пахнут, то в их квартире обязательно следует попробовать сухой туман, ведь его микрочастицы полностью устраняют неприятные ароматы, а образовавшаяся пленка долго препятствует их новому появлению. Увы, ученые пока не придумали рецепта вечной молодости, и старость настигнет каждого человека. Поэтому даже если пожилые люди плохо пахнут, старайтесь быть к ним терпимее, а также помогайте своим родственникам бороться с этими неприятными явлениями.
Чтобы получить подробную информацию по всем
интересующим вопросам, Вы можете оставить свой телефон или
позвонить по номеру: +7-495-021-85-54
Существует особое химическое соединение, которое ответственно за характерный для пожилого человека запах. Оно называется 2-ноненаль, а организм его начинает вырабатывать уже после 30 лет.
Данное химическое соединение является ненасыщенным бесцветным альдегидом, из-за которого в нашем теле случается особая химическая реакция.
С возрастом в нашей коже увеличивается выработка жирных кислот, при этом производство антиоксидантов неизбежно уменьшается. Жирные кислоты после выработки окисляются, тем самым объем 2-ноненаля существенно увеличивается.
Это и есть объяснение происхождения того жирного травянистого аромата, который так трудно смыть. Липиды в воде не умеют растворяться, потому и тяжелый запах, который вызван жирными кислотами, смыть невероятно сложно.
Поговорим немного подробнее о том, какие изменения, в том числе и запах тела, происходят в нашем теле с возрастом.
С этим запахом знакомы многие из нас: часто его можно встретить в домах наших бабушек и дедушек, в домах престарелых, и в других местах, где постоянно находятся пожилые люди. Очень часто такой запах списывают на плохую гигиену, но в действительности, как мы уже сказали выше, это неотъемлемый компонент запаха нашего тела, который появляется с возрастом.
В возрасте от 30 до 40 лет наша кожа начинает страдать от ухудшения ее антиоксидантной защиты. Также выработке ноненаля способствуют и гормональные изменения, происходящие с возрастом как в мужском, так и в женском организме.
То есть по мере того, как кожа становится слабее, ее натуральные масла быстрее окисляются, вырабатывая ноненаль. Так как он не является водорастворимым, ноненаль остается на коже, несмотря на регулярные гигиенические процедуры. Поэтому запах сохраняется и на теле, и на одежде, даже в самой чистой среде.
Возможно ли избавиться от ноненаля?
Также, как в случае с обычным запахом тела, здоровый образ жизни может свести к минимуму выработку ноненаля. То есть речь идет о регулярных тренировках, избегании стресса, воздержание от курения, употребление алкоголя в умеренных количествах, употребление чистой пищи и большого количества воды, а также достаточное количество отдыха.
Когда речь заходит о средствах личной гигиены, то при создании обычного мыла часто используются очень много дезодорантов для устранения неприятных запахов, таких как аммиак (содержится в моче), триметиламин и сульфидный кислород (есть в фекалиях и в моче), пропионовая кислота (содержится в поту) и изовалериановая кислота (неприятный компонент плохо пахнущей стопы).
Но все эти ингредиенты неэффективны для устранения или нейтрализации ноненаля.
Один японский бренд по уходу за кожей утверждает, что нашел природное сочетание, которое может помочь: хурма и зеленый чай. Танины в экстракте хурмы помогают разрушить и смыть ноненаль, а антиоксиданты в зеленом чае, как полагается, детоксифицируют кожу и продлевают действие дезодорирующих эффектов.
Данная компания предлагает это сочетание в целой линейке различных продуктов.
Личная гигиена в зрелом возрасте
Безусловно, хорошие гигиенические привычки не являются на 100 процентов эффективными против ноненаля, но тем не менее, они смогут свести к минимуму другие неприятные запахи и предотвратить проблемы со здоровьем.
Даже регулярное открывание окон в доме поможет выгнать старый воздух, дав дорогу свежему. Однако, пожилой человек склонен многое усложнять, с годами становясь все сложнее.
Истина о «запахе старости» заключается в том, что это естественная часть процесса старения, и не должно быть таких людей, которым было бы за это стыдно. Кому-то запах не нравится, но очень многие люди связывают этот запах с любимыми воспоминаниями о своих бабушках, дедушках, родителях.
В обществе следует поощрять открытую дискуссию о связанных с возрастом изменениях для того, чтобы свести к минимуму стигму, окружающую старение, а также обеспечить общественности доступ к информации, необходимой им для принятия здоровых привычек.
Еще несколько фактов о запахе человека.
1. Болезнь, как и прием лекарств меняют запах человека. Пожилые люди чаще молодых принимают лекарственные препараты. На запах тела также влияют и другие факторы. К примеру, известно, что употребление в пищу чеснока, в отрицательную сторону влияет на то, как мы пахнем.
2. Некоторые лекарственные препараты усиливают потливость, в том числе и нестероидные противовоспалительные препараты, антидепрессанты. Медицинские состояния, которые влияют на запах тела: диабет, гипертиреоз, заболевания печени, почек, шизофрения и менопауза.
3. Пожилые люди в большинстве своем реже купаются и меняют одежду. Очень часто это происходит из-за того, что у них присутствует страх упасть на пол, или же им может быть сложно. Потому близким стоит обратить на это внимание и помогать по мере необходимости.
4. Наше обоняние, наряду с другими чувствами, притупляется с возрастом. В результате может получиться, что пожилой человек оказывается не в состоянии самостоятельно идентифицировать неприятный запах, или же нанести на себя слишком большое количество духов или одеколона.
5. Гигиена полости рта сильно влияет на запах человека. В процессе старения, в нашем рту значительно уменьшается количество вырабатываемой слюны, тем самым уменьшается естественная защита от неприятного запаха изо рта. У пожилых людей часто встречается периодонтальная болезнь, которая провоцирует галитоз (неприятный запах изо рта). Мосты и протезы также могут удерживать грибы и бактерии, что приводит к появлению затхлого запаха и к развитию инфекций.
6. С возрастом человек утрачивает способность ощущать обезвоживание. Поскольку гипофиз посылает более слабые сигналы о жажде, пожилые люди склонны пить меньше воды. Обезвоживание приводит к тому, что пот и моча начинают пахнуть сильнее, а кожа также приобретает не очень приятный запах.
7. У пожилых людей, как правило, в собственности вещи более старые, что означает, что их имущество успело обрасти разными запахами. А если человек живет в окружении старых запахов, то он этот запах переносит также и на себе.
Есть также интересная теория о том, что необходимость узнавать по запаху возраст у наших дальних предков была эволюционного характера, ведь пожилой человек уже не в состоянии продолжить род. Но непонятно, что препятствовало визуальному определению возраста.
Вероятно, что по запаху они узнавали не только возраст, но также и состояние здоровья человека, потому что при тяжелых заболеваниях, наше тело издает специфический запах, а старость и болезни почти всегда идут рядом.
Сторонники этой теории в качестве доказательства говорят о том, что определенные представители животного мира как раз с помощью исходящего запаха вычисляют возраст сородичей. К примеру, грызуны. Есть ли вероятность, что и у людей сохранилась такая способность?
В одном из исследований в фокус-группу были приглашены молодые люди, по 20 человек каждого пола. Это были люди некурящие, не употребляющие наркотики и алкоголь, поэтому с обонянием у них было все хорошо.
Для «доноров» создали три группы. В первую вошли 20-30-летние, во вторую – 35-50-летние, в третью – 75-90-летние люди. Людей, относящихся к переходному возрасту (30-35 и 50-75) к исследованию не стали привлекать, чтобы результаты эксперимента получились более точными.
В течение недели доноры должны были не употреблять алкоголь, не курить, есть здоровую пищу, не влияющую на запах тела. Также они должны были использовать средства гигиены без отдушек. Каждую ночь в течение 7 дней они шли спать в футболках, в подмышки которых вшили особые тампоны, поглощающие запахи.
Спустя неделю людям из фокус-группы предложили по запаху футболок определить возраст носивших их людей. Оказалось, что людей зрелого и молодого возраста удавалось угадывать на 8 процентов чаще, чем во время случайного угадывания, а стариков идентифицировали на 12 процентов чаще.
Однако, у эксперимента была еще одна задача. Люди из фокус-группы должны были рассказать об интенсивности запаха, а также о том, насколько он приятен. И здесь результаты оказались очень неожиданными. Запах старого человека намного слабее запаха более молодого. Более того, запахи стариков испытуемым показались менее неприятными, чем запахи других людей.
По мнению исследователей, данный факт связан с тем, что потовые железы у старого человека работают не так интенсивно. Однако, если комната пожилого человека в течение долгого времени не проветривалась, или же в комнате собралось много стариков, то запах будет сконцентрирован, и его можно будет легко почувствовать.
Отметим, что мужчины гораздо хуже женщин чувствуют запах пота. Однако, женщинам легче убрать неприятный запах в душе и воспользовавшись дезодорантом. Мужчинам эти меры не всегда помогают.
Содержание
- «Запах старости» или почему пожилые люди пахнут?
- Причины и факторы запаха старости
- Запах пожилых людей: как избавиться
- Личная гигиена
- Гигиена полости рта
- Диета
- Запах в доме
- Средства для улучшения запаха в доме
- Психологическое здоровье
- Видео: Запах у пожилых людей
В пожилом возрасте возникает специфический запах тела – он легко узнаваем для многих из нас. Почему старики так пахнут, на что указывает этот запах и можно ли его устранить – об этих и других вопросах по теме поговорим далее.
«Запах старости» или почему пожилые люди пахнут?
Доктора подтверждают, что у пожилых есть свой запах. Не видя человека, только по этому неповторимому запаху можно узнать о присутствии рядом пожилого.
Определить такую особенность помогло исследование, которое провели ученые Филадельфийского центра Монелл. Были избраны три возрастные группы: молодые, средних лет и пожилые (75-95 лет). Для чистоты эксперимента участники должны были соблюдать определенные правила гигиены и образа жизни в течение 5-ти дней. В это время все носили легкие футболки со специальными прокладками в подмышках. Спустя 5 дней образцы взяли на пробу: прокладки разрезали на несколько частей, предложили участникам оценить их запах и определить по нему возраст человека.
Образцы с запахом тела пожилых людей испытуемые легко выделяли из общей массы. Пробы, принадлежащие людям молодых и средних лет, между собой были не столь различимы. Это говорит о том, что с возрастом развивается запах, свойственный старости, и он хорошо узнаваем другими людьми. В целом мнение о запахе пожилых людей сложилось следующее: нейтральный и непротивный.
На характер телесного запаха влияет секрет потовых и сальных желез. Также запах меняется в течение жизни. Его назначение – передать биологические сведения о своем владельце: насколько молод, подходит ли для продолжения рода. По нему мы выбираем себе партнеров. Например, запах пожилой женщины не привлекает мужчину, так как она не сможет родить ему здоровых детей.
Ученые считают, что способность определять возраст по запаху - достижение эволюции. Такое умение позволяет выделить подходящих партнеров по обонянию.
Запах тела пожилого человека не противен другим людям, потому что его цель – не вызвать отвращение, а указать на то, что человек не подойдет для продолжения рода. Например, молодой девушке, может понравиться мужчина в годах, если его запах будет для нее привлекателен.
Journal of Investigative Dermatology рассказывает, что специфический запах пожилых людей возникает из-за молекул 2-нонаналь. Так называют альдегид, который развивается из-за метаболизма ненасыщенных кислот омега-7. После 40 лет у мужчин и женщин образуется все больше молекул нонаналь-2. Это жирорастворимое вещество, которое даже после мытья сохраняется на коже и переходит на одежду. Устранить его полностью не получится: развитие запаха обусловлено природой, - но можно его уменьшить или «перебить» другими ароматами.
Причины и факторы запаха старости
Запах старости, как мы уже разобрались, появляется из-за возрастных изменений. Сопутствующие причины и факторы могут усилить его и придать ему неприятное звучание. Рассмотрим их подробнее.
Снижение обмена веществ
Большое влияние оказывает уменьшение количества антиоксидантов, из-за чего активно окисляются жирные кислоты. Как раз по этой причине и образуется 2-нонаналь, придающий специфический запах человеческому телу.
Изменения эндокринной системы
У старого человека понижается синтез половых гормонов, и это способствует развитию запаха. Так организм сообщает окружающим о затухании репродукции организма.
Хронические заболевания
Хронические болячки, из-за которых нарушается обмен веществ, способствуют болезням ЖКТ, накоплению шлаков в организме, ухудшают запах пожилого человека. Например, при нездоровой работе пищеварительной системы происходят запоры, возникает газообразование, что приводит к неприятному запаху. На аромат кожи влияют кишечные болезни, заболевания надпочечников, сахарный диабет.
Нездоровое питание
Тело пахнет сильнее у тех, кто часто питается жирными высококалорийными продуктами и набирает лишние килограммы. Чтобы избежать этого, нужно убрать из рациона все продукты и блюда, перегружающие пищеварение: колбасы, жирное мясо, булочки, маргарин, макароны. Не рекомендуется жирное, жареное, острое, сладкое.
Есть нужно простую и здоровую пищу. В рацион полезно включить фрукты и овощи, зеленый чай с лимоном, много жидкости.
Некачественная личная гигиена
Многие пенсионеры пренебрегают регулярным купанием, отказываются от ежедневного душа. Это происходит из-за отсутствия сил и желания, плохого самочувствия, одиночества, неприятных ощущений от воды, боязни поскользнуться в ванне, экономии на коммунальных платежах. Также кожа у стариков преимущественно сухая, жира и пота образуется мало, поэтому люди думают, что мыться раз в неделю достаточно.
Недержание мочи
Неприятный запах от пожилых людей могут вызвать проблемы в мочеполовой системе, типичные для людей после 50 лет. От женщин с такой проблемой исходит сладковатый запах. Проблема решается регулярной гигиеной или хирургическим путем.
Прием лекарств
Ввиду того что выделительная система работает медленнее, чем раньше, лекарства хуже выводятся из организма. Это влияет на аромат тела. Можно сменить лекарство на другое или снизить дозировку.
Работа слюнных желез
С возрастом слюнные железы производят все меньше слюны, из-за чего уменьшается естественная защита от плохого дыхания. Неправильный уход за протезами – еще одна причина, которая влияет на появление дурного запаха изо рта у пожилого человека.
Привычки
Привычки редко убираться или заниматься накопительством разных вещей влияют на запах дома. Старики любят копить различные подушки, коврики и прочие вещи, которые залеживаются и со временем начинают дурно пахнуть. Так возникает специфический запах в комнате пожилого человека.
Ношенные вещи, которые редко стирают, тоже накапливают дурной запах, который смешивается с телесным. Многие старики носят одежду в несколько слоев, причем редко ее стирают. Редкое проветривание в помещениях сохраняет общий дух жилья.
Большинство стариков не ощущают свой запах – они привыкли к нему в течение долгих лет и не замечают. Также обоняние ухудшается с возрастом: функция обоняния снижается у четверти людей до 70 лет, у трети – к 80 годам. Неудобства возникают у людей, которые живут с пожилым на одной территории или регулярно общаются с ним.
Пожилым людям надо следить за своим здоровьем, питанием, соблюдать личную гигиену и поддерживать дом в чистоте и порядке. Можно пользоваться ароматическими средствами. Таким образом старческий запах будет обычным, без неприятных оттенков.
Запах пожилых людей: как избавиться
Борьба со старческим запахом должна быть комплексной. Она включает следующие моменты:
• Качественная личная гигиена;
• Здоровое оптимальное питание;
• Соблюдение чистоты в доме;
• Психологический настрой человека.
Личная гигиена
Необходимо регулярно чистить зубы и мыть тело. Нужно обеспечить комфорт пожилому, чтобы ему было удобно и безопасно принимать душ.
Для этого можно оборудовать ванную комнату:
• Закрепить поручни на стенах;
• Использовать специальный стул для комфортной посадки в ванне;
• Приготовить удобное место для хранения предметов гигиены;
• Постелить на пол резиновый коврик;
• Установить обогреватель в ванную комнату.
Пожилым людям рекомендуется принимать душ, а не ванну. Полезен контрастный душ с небольшими перепадами температур. Для мытья пользуются теплой водой, а не горячей.
Из принадлежностей нужны рН-нейтральное мыло (например, детское), нейтральный шампунь, мягкая мочалка-сеточка, махровое полотенце и халат. Средства гигиены должны деликатно очищать: у стариков кожа сухая и уязвимая, ее нельзя сильно тереть, волосы – слабые и сухие, их нужно бережно мыть шампунем.
После водных процедур тело промокают махровым полотенцем. Можно воспользоваться нежирным кремом для кожи, который будет увлажнять и питать.
Следует ежедневно менять нижнее белье, регулярно – постельное. Можно подобрать человеку духи для создания приятного аромата.
Если человек страдает недержанием мочи, нужно обратиться к доктору с этой проблемой. А пока она существует, можно пользоваться специальными урологическими прокладками или подгузниками, которые надевают после душа.
Если пожилой лежачий или временно не может принимать душ, оставлять его без гигиены нельзя. Рекомендованы ежедневные обтирания мягкой тканью, смоченной в теплой воде или настое ромашки. Существуют отдельные рекомендации по гигиене лежачих больных – прочитать о них подробнее можно в статье «Как помыть лежачего больного в домашних условиях?».
Гигиена полости рта
Для гигиены полости рта нужна регулярная чистка утром и вечером. Необходимо очищать зубы, язык и пространство между зубами от остатков пищи. Можно воспользоваться зубной нитью, щетка пригодится для очистки языка.
Если у пожилого есть проблемы с зубами, выберите ополаскивающее средство с полезными добавками, решающими проблему. Например, при кровоточивости десен полезен ополаскиватель с корой дуба.
Для чистки протезов используют специальные таблетки. Налет с языка убирают специальной лопаткой. Периодически нужно посещать стоматолога.
Диета
Рацион пожилых людей должен быть простым и здоровым. Нужно исключить все излишества: слишком жирное, острое, копченое, жареное, фаст-фуд. Продукты с транс-жирами также должны быть исключены.
Все, что человек ест, попадает в его кишечник и влияет на состояние и здоровье всего организма, сказывается на запахе тела. Пища со сложным составом будет дольше задерживаться в организме, хуже перевариваться. Простые и здоровые продукты, особенно богатые клетчаткой, хорошо перевариваются и улучшают состояние кишечника.
Клетчатка – это пищевые волокна, способствующие хорошей сократимости кишечника. Благодаря этому он лучше очищается от каловых масс. Много клетчатки содержится в овощах, фруктах, ягодах, отрубях, семенах, орехах, крупах. Растительная пища положительно сказывается на запахе тела: питаться свежими овощами, фруктами и зеленью в пожилом возрасте полезно для здоровья и аромата тела.
В списке полезных продуктов также: рыба и морепродукты, нежирное мясо, каши, кисломолочные продукты. Нужно употреблять много чистой воды: она улучшает пищеварение, очищает организм, способствует хорошему мочеиспусканию.
Если у человека есть нарушения работы ЖКТ (запоры, газообразование и проч.), то питание должно строиться с учетом проблемы человека. Для хорошей работы кишечника и профилактики запоров пожилым полезно есть геркулесовую кашу на завтрак, блюда на пару, употреблять кефир – особенно на ночь. Полезно пить много воды, а кофеиносодержащие напитки ограничить. Пищу измельчать на небольшие кусочки.
На неприятный запах тела влияет повышенное количество глюкозы, поэтому пожилые люди с сахарным диабетом могут неприятно пахнуть. Повышенная глюкоза способствует снижению иммунитета и размножению бактерий.
Если у человека сахарный диабет, надо регулярно проверять уровень сахара в его крови до еды при помощи глюкометра. Уровень глюкозы нужно держать в норме
Запах в доме
Эти рекомендации помогут удалить запах в квартире пожилых людей:
• Регулярно проводить влажную уборку, в идеале – каждый день. Периодически устраивать генеральную уборку;
• Для очищения предметов и поверхностей можно пользоваться растворами марганца, соды, уксуса;
• Избавиться от всего изношенного, поломанного, ненужного. Убрать из дома то, что не используется и не хранит добрую память;
• Тщательно очищать предметы, которые накапливают пыль: мягкую мебель, ковры, шторы и прочее. Если можно избавиться от части таких вещей, это стоит сделать. То, что можно отдавать в химчистку, стоит относить туда;
• Регулярно стирать одежду, постельное белье и принадлежности, использовать кондиционер с приятным запахом;
• Ежедневно проветривать жилье несколько раз;
• Использовать саше с приятными травами: мятой, лавандой, чабрецом, душицей и другими. Их можно раскладывать в разных местах для создания приятного легкого аромата, например, в шкафах с постельным бельем;
• Пользоваться эфирными маслами с помощью аромалампы, аромапалочками, ароматизированными свечами. Выбирайте приятные и насыщенные ароматы: сосну, апельсин, жасмин, магнолию, розу. Эфирные масла можно использовать по-разному: добавлять их в воду для уборки помещения, рассеивать приятные ароматы с помощью аромалампы, использовать в самодельных освежителях воздуха;
• Завести комнатные растения – они будут фильтровать и очищать воздух;
• Если у пожилого есть домашние питомцы, нужно регулярно за ними убирать;
• В квартире пожилого нужно тщательно промывать все труднодоступные места – они хорошо хранят запахи. Нужно мыть под мебелью, протирать двери, шкафы сверху, даже потолки. Заниматься этим можно во время генеральных уборок.
Кроме стандартной бытовой химии, подойдут чистящие средства на основе уксуса и марганца:
• Уксус хорошо убирает тяжелый неприятный запах и дезинфицирует. Смешайте 1 стакан воды с 2-мя ложками уксуса. Смочите тряпку в этом растворе и очистите все деревянные поверхности. Подходит для еженедельной уборки;
• Марганцовка подойдет для обработки темной мебели. Смешать небольшое количество марганца с водой до слабого розового цвета. Использовать так же, как и уксусное средство;
• Для очищения мягкой мебели можно приготовить следующую смесь: смешать по 1 ч. л. лимонной кислоты и уксуса, 2 стакана воды, 1 ст. л. моющего средства. После смешивания ингредиентов получится средство с густой пеной: его нужно нанести на обивку на пару часов. Спустя указанное время хорошо очистить мебель щеткой.
Средства для улучшения запаха в доме
• Американские ученые изобрели сухой туман, который устраняет неприятные запахи. Сухой туман состоит из микрочастиц со специальным жидким составом, который может проникать в мелкие щели и пространства. После распыления в помещении сухой туман окутывает его, не оставляя следов влаги. Микрочастицы сухого тумана справятся с дурным запахом и будут препятствовать его повторному появлению, так как образуют защитные пленки на поверхностях. Такое средство хорошо справится с неприятным запахом в доме у пожилого. Сухой туман распространяется в жилище при помощи специального генератора.
• Можно воспользоваться другими бытовыми приборами для улучшения атмосферы в доме: озонатором или ионизатором. Они хорошо чистят и дезинфицируют воздух.
• Кожура от цитрусовых фруктов будет распространять приятный аромат по комнате. Ее можно разместить где угодно: в шкафу, на полочках, около кровати.
• Мыло, которое приятно пахнет, станет отличным ароматизатором для одежды и постельного белья. Мелко нарежьте мыло, поместите в удобную форму и разместите в шкафу рядом с бельем. Такое же действие оказывают сухие духи и травы.
• Кофе – в зернах или молотый. Кофейный аромат можно распространять по всему помещению. Поставьте небольшую посуду с кофе на видном месте.
• Для борьбы с неприятными запахами можно пользоваться активированным углем, содой, лимонным порошком. Эти средства можно разместить по всему дому в небольших мисках.
• Освежитель воздуха на основе уксуса. Смешать небольшое количество уксуса, теплой воды и любимых эфирных масел. Использовать как спрей для очищения воздуха в местах со старым и затхлым запахом.
• Приготовление пищи. Почаще готовить дома: приятные ароматы в кулинарном процессе заполняют квартиру.
• Не стоит использовать освежители воздуха: они маскируют запахи, а не устраняют их, при этом вредя здоровью пожилого человека токсичными веществами.
Чтобы избавиться от запаха старости в доме, нужно проводить комплексные и частые уборки. Если делать только поверхностную еженедельную уборку, этого будет недостаточно. Особое внимание следует уделять местам с ярким затхлым запахом, плесенью, накопленной пылью.
Психологическое здоровье
Запущенный внешний вид и нежелание соблюдать гигиену часто связаны у пожилых с негативным психологическим состоянием, психическими нарушениями (деменцией, нарушением памяти и проч). Задача близких – помочь человеку предотвратить психологические трудности, предупредить развитие психических проблем.
Эти рекомендации будут поддерживать вовлеченность пожилого человека в жизнь мира, в общение, сохранят его психическое здоровье. Психологически благополучный человек следит за собой, хочет выглядеть хорошо, поддерживает чистоту в доме.
Что можно сделать:
• Общаться с пожилым родственником, не оставлять его в долгом одиночестве наедине с грустными мыслями и бытовыми проблемами. С пониманием относиться к особенностям общения с пожилым: нужно говорить простыми словами и фразами, приготовиться к повторам и напоминаниям;
• Следить за состоянием человека: контролировать соблюдение личной гигиены, режима питания, приема лекарств и двигательной активности;
• Поддерживать социальную и полезную активность человека: прогулки, участие в уборке, встречи с друзьями, увлечения и хобби;
• Заниматься интеллектуальными увлечениями, учить новое, тренировать память. Полезны логические игры, изучение иностранного языка, чтение книг – эти и подобные занятия тренируют мозг и являются отличной профилактикой старческого слабоумия.
Не стоит бояться запаха старости – он обусловлен природой. Избавиться от него полностью не получится, но можно его уменьшить. Наши рекомендации помогут вам в этом. В борьбе с неприятным запахом важны комплексный подход и регулярность.
Видео: Запах у пожилых людей
Такой диагноз, как «запах пожилого человека», действительно существует в медицинской практике. Эксперименты по его определению проводились в центре Монелл, расположенном в Филадельфии. Для этого испытуемым разных возрастных групп выдавались специальные футболки, впитывающие запах. Участники эксперимента без труда определили одежду, которую носили люди преклонного возраста.
К слову, в Японии имеется специальное обозначение для этого аромата – «карейшу». Словом, явление распространено, поэтому ученые давно его исследуют. В любом случае, перед тем, как избавиться от запаха старости в доме, необходимо определить его причины.
Причины специфического запаха
Чем пахнет от пожилых людей? Выделяемый кожными покровами аромат трудно спутать с каким-либо другим. Именно кожа издает тот самый «запах от тела». Его интенсивность и приятность зависит от работы потовых и сальных желез, которая меняется с возрастом. Точнее, кожа вырабатывает ноненалы – вещества, относящиеся к феромонам.
Помимо химических изменений, причиной изменения запаха кожи становится:
- несоблюдение норм гигиены (редкое мытье, уборка, стирка одежды);
- обезвоживание;
- нарушение обмена веществ.
Аромат тела позволяет передать социальную и биологическую информацию различного типа. В ходе эволюции секрет потовых желез не потерял возможности транслировать информацию о том, может или нет конкретный человек продолжать род.
Из-за ухудшения обоняния пенсионеры чаще всего не замечают, что от них неприятно пахнет.
Факторы, усугубляющие запах от кожи
Не зря кожу называют самым большим органом человеческого тела. Кожные покровы защищают внутренние органы, а также обеспечивают своевременное выделение шлаков (отработанных продуктов).
Есть несколько самых распространенных причин, почему аромат кожи может стать отчетливее и неприятнее.
Прием лекарств
Медикаменты, используемые пенсионерами, распадаются на активные молекулы. Вещества, «не нужные» организму, выводятся вместе с потом, дыханием, мочой и желчью. Компоненты препаратов начинают вывозиться хуже именно у людей преклонного возраста – ведь их органы выделения работают хуже.
При появлении неприятного «старческого» аромата стоит проконсультироваться с лечащим врачом: возможно ли прекратить прием некоторых медикаментов или уменьшить их дозировку?
Плохая работа органов выделения
Хронический запор, почечная недостаточность – одни из основных причин, почему пожилые люди «пахнут старостью». Ведь со временем все органы человеческого тела начинают работать хуже, особенно органы кишечника – благодаря чему токсичные вещества попадают в кровь. Запах кожи меняется и из-за ухудшения газообмена в легких.
Характер привычек
Страсть к накапливанию ненужных вещей чаще всего встречается у людей, которые живут одни. Впадая в депрессию или страдая от деменции, пенсионеры хранят у себя в квартире множество пуфиков, подушек, ковров и плюшевых игрушек, которые стираются редко или не стираются совсем. А из-за боязни простудиться, люди пожилого возраста редко проветривают комнаты, в которых живут.
Постепенно в квартире (или комнате) накапливаются мертвые клетки кожи, может появиться грибок и плесень. Соответственно, исходящий от залежавшихся вещей и одежды аромат иногда тоже называют «запахом старости».
Особенности питания
Употребление высококалорийных блюд и неправильно составленный рацион – одна из самых популярных причин, почему пожилые люди плохо пахнут. Процесс загнивания, начинающийся в желудке, ведет за собой неприятный запах изо рта. Даже фрукты или овощи могут негативно сказаться на пищеварении пожилого члена семьи.
Хронические болезни
Вы можете заметить изменения запаха, когда:
- сахарный диабет влияет на щелочной состав кожи и меняет ее микрофлору, из-за чего начинают развиваться грибки и бактерии;
- метаболиты тестостерона, управляющие сальными железами, меняются под влиянием половых желез и надпочечников;
- ослабевает сфинктер мочевого пузыря, происходит его непроизвольное опорожнение или другие урологические проблемы;
- возникает синдром раздраженнгого кишечника, дисбактериоз, энтероколит или хронический колит.
Следует обратиться к врачу и сдать анализы на перечисленные выше болезни – возможно, причина кроется именно в них.
Как избавиться от запаха
Перед тем, как убрать запах старости в квартире, необходимо обеспечить пенсионеру сбалансированное питание и внимательно следить за соблюдением гигиенических норм. Не забывайте и о моральном состоянии пожилого члена семьи – важно, чтобы он чувствовал себя уверенно и комфортно, а также всегда был окружен заботой близких.
Соблюдение диеты
Питание пенсионера должно быть основано на еде, содержащей клетчатку. Не стоит забывать и о достаточном питье – помимо чаев, соков и иных напитков, член семьи «золотого возраста» должен употреблять достаточно чистой воды без каких-либо добавок. Никакой повышенной нагрузки на кишечник быть не должно.
Если у бабушки или дедушки диагностирован сахарный диабет, делайте замеры сахара в крови перед каждым приемом пищи. Исключите из ежедневного рациона пожилого родственника продукты, содержащие в своем составе транс-жиры, а также острые, жареные и жирные блюда. Основой меню должн6ы стать легкие блюда из термически обработанных продуктов питания.
Дополнительно приобретите жирорастворимые витамины D, A, E. В пище, входящей в ежедневный рацион, должны также содержаться витамины группы B. Организм получает их из цельнозерновых круп и мяса. Дозировка витаминов в капсулах должна назначаться специалистом-диетологом или терапевтом.
Желательно составить персональное меню, опираясь на особенности организма. Для этого обратитесь к диетологу. Врач подберет оптимальную калорийность суточного меню и подготовит план приемов пищи.
Личная гигиена
Неприятные ощущения при мытье – не редкость. Стянутость, шелушение и сухость кожи – самые распространенные причины, почему некоторые пенсионеры не любят гигиенические процедуры. Некоторым бабушкам и дедушкам трудно самостоятельно посещать ванную из-за ограниченности движений. Именно поэтому:
- Рекомендуется заменить ванную на душ. Если же этого сделать не получается, оснастите ее резиновым ковриком на дне и удобными поручнями. Помогайте человеку пожилого возраста мыться.
- Пенсионер должен принимать душ с гель-кремами, сохраняющими липидный слой. Не стоит использовать обычное мыло. После мытья стоит увлажнить кожу лосьоном для тела либо смягчающим кремом.
- Специалисты советуют заниматься водными процедурами не ежедневно, а через день. Это допустимо, так как потоотделение с возрастом становится слабее.
- Вода должна быть средней температуры – нельзя мыться слишком горячей или холодной, чтобы не повредить нежную кожу.
- При невозможности принять ванну или душ, используйте влажные салфетки с противовоспалительными и смягчающими экстрактами (такие выпускаются для детей до года).
Родственник преклонного возраста должен обязательно чистить зубы и язык. Дополнительно можно купить флосс – зубную нить для удаления остатков пищи.
Еще одна распространенная проблема – это ослабление мышц тазового дна. При недержании кала или мочи следует использовать специальные памперсы «для взрослых». Купить их можно практически в любой аптеке. Не забудьте проконсультироваться с урологом.
Устранение запаха в квартире
Не следует использовать освежители воздуха – лучше приобретите натуральные ароматизаторы, например, цветы, ароматическое мыло, цитрусовую цедру, саше с травами или даже восточные благовония. Можно использовать генератор сухого тумана. Одеяла, постельное белье и одежду следует стирать так часто, как это возможно. Приобретите ароматный кондиционер для белья. Предметы мягкой мебели и ковры следует отдавать в химчистку, а помещение – проветривать время от времени.
В пансионатах для пожилых людей обычно хорошо организован гигиенический уход за пожилыми людьми. Бабушкам и дедушкам помогают выполнять базовые гигиенические процедуры (такие как чистка зубов, мытье). Сотрудники своевременно меняют постельное белье и проветривают комнату. А под наблюдением опытных врачей причины проблемы будут быстро обнаружены и устранены.
От многих стариков ощущается неприятный старческий запах. У кого-то он менее выражен, от других же запах чувствуется даже на большом расстоянии. Многие считают, что причиной появления старческого запаха является некачественная гигиена тела или затворнический образ жизни, но это мнение ошибочно.
Появление свойственного запаха, исходящего от тела пожилых людей – это естественный процесс старения организма, связанный с происходящими в нем биохимическими изменениями. Таким образом, старческий запах, также как и появление морщин, являются необратимыми возрастными изменениями.
Что влияет на появление старческого запаха
В организме пожилого человека скапливается вещество 2-ноненаль, образовывающееся при выделении жирных кислот сальными железами. У людей молодого возраста в организме практически нет этого вещества, оно образуется с годами, когда происходит естественное старение организма.
Ноненаль имеет неприятный запах, который и исходит от тела пожилых людей. Это вещество не остается на коже, поэтому смыть его невозможно, даже с применением самых лучших средств гигиены. Но, благодаря регулярным гигиеническим процедурам, можно значительно уменьшить выраженность старческого запаха.
Есть еще некоторые провокационные факторы, усиливающие выработку вещества ноненаля в организме, что и способствует появлению сильно ощутимого неприятного запаха от пожилых людей.
1. Высокий уровень глюкозы, что провоцирует активное развитие в организме патогенных грибков и бактерий, усиливающий старческий запах.
2. Хронические заболевания. При различных патологиях запах ноненаля может смешиваться с другими неприятными запахами, и тогда от человека может пахнуть не только неприятно, но и нестерпимо. Например, при заболеваниях органов мочевыделительной системы возникает запах аммиака, при эндокринных нарушениях появляется запах капусты, а при сахарном диабете – запах ацетона.
Как снизить выраженность старческого запаха, исходящего от пожилого человека
Старческий запах очень неприятен, но так как избавиться от него невозможно, людям приходится предпринимать некоторые меры, которые позволяют значительно снизить его выраженность.
Как бороться со старческим запахом:
1. Ежедневное соблюдение гигиенических процедур: утреннее и вечернее умывание, чистка зубов, мытье тела под душем или в ванной.
2. Полоскание ротовой полости зубными ополаскивателями после каждого приема пищи.
3. При мытье тела используется антибактериальное мыло с pH 5,5 с эффектом увлажнения.
4. Если человек не страдает аллергией, можно использовать различные косметические средства, маскирующие неприятный запах: дезодоранты, бальзамы, лосьоны для тела и т.д.
5. После принятия ванны или душа тело тщательно обтирается чистым полотенцем, одевается чистая проглаженная одежда.
6. Нательное белье следует менять ежедневно.
7. Предпочтительный вариант одежды для пожилых людей – вещи из натуральных дышащих тканей, не вызывающих потливости тела.
8. В шкаф с чистой одеждой не стоит вешать ношенное белье, от которого уже будет исходить неприятный запах. Грязные вещи нужно сразу отправлять в стирку.
9. В кровати старика следует регулярно менять постельное белье.
10. В комнате, где живет пожилой человек, лучше убрать напольные и настенные ковры, так как они хорошо впитывают неприятные запахи.
На выраженность старческого запаха также влияет образ жизни пожилого человека. Поэтому, помимо стандартных правил личной гигиены, таким людям рекомендован здоровый и подвижный образ жизни, отказ от вредных привычек, правильное питание и соблюдение режима дня. В рационе должны преобладать полезные и легкоусвояемые продукты. Также стоит исключить до минимума или вовсе отказаться от сладкого, острого, мучного и жареного.
Неприятный запах, исходящий от пожилых людей, постепенно «въедается» в стены комнаты, где он проживает и уже в скором времени во всем доме ощущается стойкий запах ноненаля. Решить эту проблему поможет регулярное проветривание комнаты и уборка помещения с использованием хлорки, перекиси и уксуса.
В специализированном пансионате «Долголетие» созданы комфортные условия для проживания пожилых людей. Уход за стариками проводят опытные и квалифицированные сотрудники.
Скорее обращайтесь на нашу бесплатную консультационную линию, и мы ответим на все волнующие вас вопросы, если таковые остались — 8 978 513-17-47
Читайте также: